宝宝睡了，对于爸爸妈妈来说就是一种解放，但不少爸爸妈妈抱怨自己的孩子入睡困难，并且很晚才睡觉。
对于这样的问题，爸爸妈妈要先从自己的身上找问题，也许是你做错了这些事，导致宝宝越来越难以入睡，那么是哪些错事影响到宝宝呢？一起往下看文章了解吧。
一、大人小孩同睡一张床
大人和小孩同时睡在一张床上虽然好处多多，但也有很多坏处，总的来说弊大于利。
爸爸妈妈翻身容易影响到宝宝，爸爸的呼噜声也容易影响到孩子睡眠质量。
解决办法：宝宝可以与爸爸妈妈睡同个房间，但是分床睡，让宝宝独自睡婴儿床，而爸爸妈妈就睡大人的床。
二、过于担心爱护孩子
很多家长，一听到宝宝有点动静就立即起来看看孩子，这种做法有点太过爱护孩子，有时候孩子翻来覆去，嗯嗯唧唧是一种正常现身，爸爸妈妈无需过于紧张。如果孩子一有动静立刻查看孩子，容易影响孩子的睡眠，另一方面也在培养培养宝宝的“睡咋”属性。
解决办法：孩子正常的翻身父母可以忽视，孩子嗯嗯唧唧太大声，爸爸妈妈可以不用起床，只需用手轻拍宝宝就行。
三、不合适的母乳喂养方式
很妈喜欢躺着喂宝宝喝奶，认为这样可以省力气，宝宝吃着吃着也容易入睡。长久以往养成宝宝吃奶头睡觉的习惯，让宝宝难于进入深度睡眠。
解决办法：就算要起夜母乳喂养，妈妈也要抱着孩子，坐着喂奶。
四、无论什么情况，都不要打扰宝宝的睡眠习惯
有些宝宝，本来睡眠习惯一直很好，但因为一场突如其来的病，让爸爸妈妈更加呵护，总是抱在怀里，从而打破了宝宝良好的睡眠习惯。
解决办法：宝宝生病，是要多多照顾，但为了培养宝宝的睡眠习惯，在孩子睡着之后，要立即放床上。
五、错误的哄睡方式
很多奶奶那一辈的人，都喜欢抱着摇晃宝宝睡觉，摇到宝宝睡着之后才放到床上，长此以往容易造成宝宝要抱要摇才入睡的坏习惯
解决办法：如果已经形成这样的习惯难以改变，需要很长一段时间改变，妈妈可以可以先停止摇，抱着宝宝睡，到之后培养宝宝自己在床上自己睡着。