在中医上有着这样的一句话“有人识得路边草，一生衣禄不得少”，别看很多路边的小草看着没有用，其实是可以治疗多种疾病的，这也是中医的神奇之处，往往会把一些中草药变废为宝。今天我就来给大家带来3种叶子，可能在大家的心目中，它们和野草差不多，但是只要你会用，它们就能变废为宝，止咳效果还特别好。
01.桑叶
养蚕的人都知道桑叶，但是你知道桑叶的妙用吗？用桑叶来泡水喝养生功效还是非常不错的，大家可以摘取2片新鲜的桑叶，洗净之后，把它放在玻璃杯中，在玻璃杯中倒入开水去冲泡桑叶，以刚刚可以淹没过桑叶最佳，泡一次就不要再倒水去泡了，一天喝一杯即可。
注意：经期女性和妊娠期女性不宜，正常人一天按照上边的用量，建议一天一杯即可。
功效：喝桑叶泡水可以治风热感冒、清肺热、止咳、祛斑美容、排肝毒、降三高、利水消肿、减肥，搭配菊花一起泡茶，还能缓解头晕眼花的症状，对于脚气严重的，也可以用桑叶煮水泡脚除脚气。
02.枇杷叶
在中医上，止咳怎能少得了枇杷叶，在《本草纲目》中记载“琵琶叶，治肺胃之病，大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺，而逆者不逆，呕者不呕，渴者不渴，咳者不咳矣。”所以说琵琶叶的止咳功效还是不容忽视的。
对于咳嗽特别厉害的人群，建议大家取来7片枇杷叶，一1撮枇杷花，1个梨，适量的冰糖，先把枇杷叶用刷子刷干净，直到刷不下来毛毛为止；枇杷花放在水中用手搓洗干净；梨洗净切片（不用去皮）；然后在锅中倒入梨、枇杷叶、枇杷花、冰糖，里边可以加入8碗水，小火去熬煮，熬煮15分钟就可以喝了。
注意：肺寒和胃寒的人群不宜。
功效：枇杷叶性凉，主要是清除体内的热毒，所以说治疗肺热咳嗽、有痰的效果特别好，可以治愈久咳不愈的肺热咳喘，帮助痰液排出体外。并且用枇杷叶煮水还能清胃热，对于因胃热引发的呕吐等症状，都可以有效的缓解。
03.胡颓叶
说起胡颓叶可能很多人没听说过？但是如果我说它就是羊奶子的树叶，你听过吗？这种叶子养羊的人都知道，羊特别爱吃。别小瞧它，胡颓叶止咳已经有着千年历史了。
一般都是取来胡颓叶8g，和大米一起熬粥，可以治疗肺喘咳嗽；胡颓叶绞汁，加入适量的白糖，冲服也能止咳；胡颓叶再搭配枇杷叶和蜂蜜，还能治疗支气管哮喘和支气管炎；胡颓叶和冰糖炖服还能治肺结核咳血。胡颓叶的基本用量都是8g左右。