黄芪不仅能治病,还能滋补身体,而且价格实惠,是许多家庭必备的保健品。据说,中年以后,胡适先生经常感到疲劳,缺乏活力,经常感到无能为力。
所以经常用黄芪泡水补气养生。很多中老年朋友也喜欢喝黄芪水,但黄芪毕竟是中药,需要区别体质才能服用。
黄芪有哪些作用,如何服用?今天明确一次。
黄芪被称为养生上品。有什么作用?
黄芪在古代被称为“黄耆”,我们可以知道黄芪的特性。很长很长。黄耆是黄色的,所以它被命名为黄耆,因为它的主音很长。
《神农本草经》中,黄芪也被称为补品上品。中医认为黄芪性甘性温和,具有益气固表、利尿消肿、托疮生肌、健脾和胃、延缓衰老的功效。
在中医看来,黄芪重在补气,对于长期体质下降、言语无力、脉象虚弱的人,有很好的提神补益作用。
有的人体质弱,天气一变就会感冒发烧。对于这样的人群,中医认为是“体质弱”。
这样的人可以服用黄芪,以强身健体,补气,增强免疫力。
现代研究还发现,黄芪除了具有补气养血的功能外,还含有更多对人体有益的成分。
黄芪含有多糖、蛋白质、胆碱、叶酸、维生素P、亚麻酸、亚油酸、B-谷街酒精、多种微量元素,对增强心肌收缩力、强心作用显著。
对于心肺功能较差的人群,黄芪可以改善心肺功能。
同时,黄芪具有一定的降压作用。
医学专家也发现,黄芪可以保护肝细胞,减少肝糖原,对肝脏健康有问题的人是有益的。
临床研究表明,黄芪、党参可用于治疗肾炎尿蛋白。
中医认为黄芪的补气作用也在医学研究中得到证实。
研究发现,黄芪多糖能促进动物浆细胞的生长,从而增加动物体内抗体的合成,促进和双向调节免疫系统。
中药黄芪的补气作用也是为了提高身体的抗病能力,维持身体内环境的平衡。
黄芪水不能随便喝,这三点要牢记在心
黄芪对补气确实有很好的作用,尤其是对疲劳、言语不清、懒惰等身体状态。所以很多朋友,感觉不舒服,免疫力低的时候,就用黄芪泡水,或者用黄芪做减肥药。
结果,有些朋友并没有感觉好一些。相反,他们感到头晕,胸闷变得更加严重。为什么?原因是大家不分身体状况,乱用黄芪。第一点:一般来说,黄芪虽然有很好的提神醒脑、补益的作用,但适合浮肿、肌肉软的人。
但对于阴虚阳亢、肝气亢盛者,黄芪可能会加重阴虚阳亢盛的问题,导致头晕头痛。
第二点:对于肝气郁结、湿阻食积的人,服用黄芪会引起腹胀、头晕等不适。黄芪季节性使用,需要在春季公布,不适合黄芪。
第三点:感冒的时候不要吃黄芪,因为黄芪是固表的,服用黄芪可以帮助人体抵抗外邪的侵袭。
但是,当人体已经有了内邪,再吃黄芪就等于把病锁在体内,不利于身体的恢复。同时,服用黄芪应分品种、分剂量。建议大家遵医嘱使用。
黄芪禁忌阐释
黄芪虽然是补品,但不能乱用。《本草纲目》中,黄芪的使用禁忌非常明确具体:
1.黄芪是表面功能性的,不应该被那些表面邪恶的人使用
2、黄芪能助气,气固则不用
(气体被气体堵塞,需要疏通。气虚则气不足,气弱)
3.如果胸腔关闭,胃部停滞,不要使用
(胸膈是指胸部与膈之间的位置)
4、黄芪可以弥补阳, 阳生阴不足是禁忌
(阳胜阴虚说明:阴虚的人往往有阳多动的问题。这是因为阴有制约阳,的作用,阴虚常导致阳气盛。
阳阴虚者常出现头晕、腰膝酸软、易怒、失眠等症状。夜间可能出现盗汗,手心脚心发烫,但感觉身体虚弱,腰膝无力。
5、上焦热,下焦冷。
(上焦热,下焦冷。说明:上焦的原因是身体气血运行不畅,不能支持肝血,肝血不足,使肝火旺盛,导致上焦发热。然而,由于脾胃虚弱,血虚引起的气虚,甚至人体气血维持功能障碍,导致较低的灼热感冒。上焦热下焦冷的人常见的表现是:冬天手脚冰凉,但脸热,日常容易上火等。(
6、病人生气,肝气不和者不宜服用
7、痤疮血分热甚至是残疾人
(血分热表现:持续低烧、易怒、口干咽干、身体瘦弱、疲劳耳聋、舌燥少苔)