本文编辑|旋妮
审稿主任|探长
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夏天天气炎热,孩子们最开心的事情莫过于能够吃到自己喜欢的冷饮了,而由于现在很多年轻的父母,自己也是冷饮的忠实爱好者,像是冰奶茶,冰糕,冰镇饮品等等,都是他们的最爱。
因此有些年轻的父母也会让孩子跟着自己一块儿吃冷饮。孩子们能够吃到冷饮,自然是心中欢喜。
但是常吃冷饮,这对孩子的身体健康真的不会有影响吗?
其实天天吃冷饮和偶尔吃的孩子,他们长大之后的区别可是非常明显的,主要表现在以下这几方面:
身体素质上的区别
冷饮虽然说口感好,但是许多冷饮添加了过多的糖分,热量也非常的高,如果说家长从小就让孩子完全由着自己的性子来,想吃什么就吃什么的话,那么他们可能身体素质可能会受到影响。
因为糖分摄入过多,就会相应的减少其他营养元素的摄入,可能引起营养不良。
而且常吃冰镇的食物,也会让孩子的肠胃受影响,可能引起腹痛腹泻或者是胃肠道痉挛。而有些孩子甚至于还会患上严重的肠胃疾病,影响孩子的健康以及身体发育。
身高体重有区别
有些家长总觉得让孩子吃个冷饮没有多大的问题,确实,偶尔吃几个没什么,但如果说是毫无节制的让孩子吃的话,那他们的正常身体发育也是会受到一定影响的。
因为孩子们从小喜欢吃各种各样的冷饮,不仅容易导致长胖,也会导致他们长不高。冷饮对于我们的肠胃刺激是非常明显的,如果说经常性的吃冷饮的话,可能会导致有部分孩子肠胃不适,消化不良,还会有挑食偏食的情况。
这样的话,孩子的正常肠道吸收自然也会受到相应的影响,那么个子长不高也是意料之中的事情。
会影响到孩子性格的形成
能够长时间地满足孩子吃冷饮需求的家长,他们往往对孩子的其他要求也会一一满足,但是家长的这种做法看似是爱孩子的表现,却并不一定是正确的。
如果说总是毫无节制地满足孩子的非合理要求的话,那么可能会导致有部分孩子的性格变得越来越嚣张跋扈。他们甚至会提出更无理的要求,比如吃完冰糕还要喝冷饮,吃完零食还要吃烧烤等等,因为他们知道父母会同意的。
父母如果一味地迁就孩子,那么孩子就不会知道自己的所作所为是否正确,这样就很可能让孩子形成无法无天的性格,不利于孩子的成长。
那有些家长可能就会说了,这冷饮是不是完全不能够让孩子吃呢?
其实也不是这么一回事。冷饮并非是“洪水猛兽”,家长是可以适度的满足孩子的需求的,但是我们应该要知道不能够让孩子吃得太多,任何东西都要适量。
那么,适度的满足孩子吃冷饮的需求,又对孩子有哪些帮助呢?以下这几点是我们需要了解的。
能够让孩子的童年回忆里,增添更多的快乐
我们常说童年是可以治愈一生的,每每回想起自己的童年生活,很多人心里都会暖暖的,但是也有部分人想到的却只有自己被父母拒绝甚至吵骂时的场景。
如果说不希望自己的孩子回忆起童年时只有悲伤的话,那么建议家长还是应该要适度的满足孩子的一些小请求的,让他们对生活充满阳光。
这样能够让孩子的童年回忆里更多些快乐,对于其心理健康也是更有利的。
有利于孩子和父母良好关系的形成
教育孩子并不是完全打压孩子的天性,更不是要求孩子必须要臣服于大人,而是应该:
要让孩子知道哪些事情该做,哪些事情不该做。
让孩子明白,父母答应自己也是有条件的,不是什么请求都能被同意的,而这个过程是我们需要晓之以情,动之以理的。
作为家长,如果说我们能够偶尔满足孩子吃冷饮的需求,满足一下孩子的小心思,那么也能够让孩子心里收获极大的满足感。会让孩子觉得父母是尊重自己的,这样对于孩子和父母之间良好亲子关系的形成,也会更有利。
辣妈语录:
对于吃冷饮这个事儿,其实宝爸宝妈们没必要太过于极端和较汁儿,我们可以偶尔的满足孩子,但是不能够毫无节制的让他们吃得太多。
得让孩子知道常吃冷饮对身体的危害,以及可以吃冷饮的量,只要自己把握好了这个度,让孩子也心中有数,就不会对孩子的身心健康带来多大的影响。
家长们,你平常会控制孩子吃冷饮的量吗?
(图片源自网络)