婴儿出生后6个月就要开始添加辅食了，但是给宝宝添加辅食是有很多要求的，不仅要营养还要便于消化，因为宝宝的肠胃系统还没有发育完全，如果辅食吃错了很可能影响肠胃健康，所以家长要多多上心。不满两岁的宝宝最好不要吃5种辅食，可能损害宝宝健康。
第一种：蜂蜜
如果小宝宝出现排便不畅的情况，家长可能会想要给宝宝的辅食里面添加一点蜂蜜，因为大人在发生便秘的时候会喝一些蜂蜜水，帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘，但是不满两岁的宝宝是不适合食用的，因为宝宝的抵抗力比较差，免疫系统也没有发育完全，蜂蜜中含有一些病菌，在宝宝体内不能被消灭，很容易造成感染，影响宝宝健康。
第二种：鸡蛋
鸡蛋是非常有营养的食物，鸡蛋中含有大量的蛋白质、胆固醇、矿物质等营养物质，宝宝开始填加辅食的时候，家长可能会将鸡蛋作为首选，但是有专家指出18个月以下的孩子是不适合吃鸡蛋的，因为宝宝的肠胃功能比较弱，鸡蛋中含有丰富的朊元素，宝宝很难吸收，可能会出现消化不良，影响肠胃健康。
第三种：巧克力和糖果
小孩子是非常喜欢吃甜食的，但是如果让宝宝过早的接触甜食并不是什么好事情，甜食种含有大量的脂肪、糖分等物质，不利于宝宝的身体发育，而且还可能出现蛀牙，甜食中还含有一些是神经兴奋的物质，宝宝吃甜食后悔有损健康。
第四种：豆制品
豆制品可能比较软，宝宝容易咀嚼下咽，但是豆制品中含有的朊元素也非常多，宝宝不容易消化，容易损害肠胃健康。
第五种：加盐的辅食
事实上，一岁以内的的宝宝是一点盐也不能食用的，因为这个时候宝宝的肾脏功能还没有发育完全，没有很好的消化能力，也不能分解盐分，含盐食物只会增加肠胃负担，大人可能有时候觉得宝宝的食物很难吃，加一点盐提味，但是这样对宝宝来说并不健康。