芹菜和此物天生一对,每天来几口,体内毒素没了,小肚子也不鼓了
芹菜和此物天生一对,每天来几口,体内毒素没了,小肚子也不鼓了芹菜是一种绿色健康蔬菜,含有丰富的营养,常吃芹菜可以消除烦躁,缓解紧张情绪,降低血压,利尿消肿,对身体健康有益。
芹菜和鸡蛋天生一对,放在一起搭配,能刺激肠道蠕动,清理肠道毒素垃圾,排出宿便,常吃体内毒素没了,连小肚子也不鼓了。
芹菜炒鸡蛋:
1.芹菜洗净切段,放到锅中焯水2分钟,捞出过凉水备用。
2.鸡蛋打入碗中,锅中烧油,下入葱姜蒜爆香,之后放入鸡蛋翻炒,接着放入芹菜一起炒,加盐调味即可。