相信在所有老人心中，孙儿只有胖嘟嘟的才是很健康的样子，有时候不管孩子到底能不能吃下，也要给孙儿们准备非常多的食物和零食，一直让他们吃到圆滚滚为止。
虽然孩子胖乎乎的很可爱，但这却很不健康。正常情况下，孩子的消化能力一般，他们可能无法吸收过多的营养，当这些营养无法被孩子身体吸收时，自然无法全部代谢分解，然后排出体外，它们最后的去向，就是变成孩子身上的赘肉，变成一个个小胖墩儿。
前不久，网友李女士在朋友圈发布的这样一件事：因为工作，我需要去其他城市一个月，家里没人照顾孩子，只能将小家伙送去他奶奶家。因为婆婆不会用现在的移动设备，一个月的时间我们只能打电话联系。
没想到，等我再见到儿子的时候，我都懵了，这确定是我的孩子吗？脸上已经长出两坨厚厚的肉，看起来也没那么可爱了。
果然，这一个月的时间里，孩子奶奶总是给孩子吃好吃的，不到6岁的年纪，体重已经超过了50斤，奶奶还夸赞孙子呢：“这孩子胃口真好，将来一定有福气，快两斤的奶粉，他三五天就能吃没，身体倍儿棒！”听到这，我真不知是喜是忧。
其实很多老人带娃都容易出现给孩子喂胖的问题，尽管这件事对孩子的身体没好处，但也是老人对孩子的一份心，有些家长敢怒不敢言，只能默默带着孩子减肥。
孩子吃太多，对身体有哪些影响？
像李女士的儿子一样，虽然看上去胖嘟嘟很有福气，但对孩子的身体一点好处都没有，如果儿童的体重过重，他们会行动不便，生活上的麻烦也比较多，甚至还可能引起很多疾病，严重影响孩子的健康。
而且过度肥胖的孩子，长大后多半也是个小胖子，在外形上很可能大受打击，如果被人指指点点，变成其他人嘲笑对象，相信孩子心里也会越来越不高兴，越来越自卑。
孩子超重，家长应该怎么做？
1、改变孩子饮食习惯
如果孩子已经超重，家长要合理控制孩子的饮食，帮他们减肥，但大家一定要注意方法，小孩子减肥，可不是盲目的控制体重，不让他们吃饭，而是让他们戒掉所有零食，控制好一日三餐的营养摄入，别吃太多，也别不吃，这两种节食方法对孩子都是不利的。
2、适当运动，劳逸结合
家长带孩子适当运动，不仅能控制他们的体重，还能帮孩子养成定时运动的好习惯，要知道，现在能养成定期运动的人真的越来越少，每个人都是亚健康状态，所以从小养成良好的运动习惯，对孩子一生的健康都有帮助。总之，想控制体重，管住嘴迈开腿确实是真理。