葡萄干买回来要不要洗?一次性告诉你答案,别再错了!

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葡萄干作为我们的零食,能提供丰富的维生素A和C,钾等营养物质,每天吃一把葡萄干,好处很多。

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葡萄干中还富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑,也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现斑块。

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此外,人们在晾晒葡萄的时候,一般直接摘下来就直接放在太阳底下晒,或者烘干,并没有进行清洗,因此表面上还残留许多的化学物质、农药等等,表面上也有特别多的灰尘。所以葡萄干吃之前一定要洗,如果不洗,则会影响人的健康,每吃一颗葡萄干,体内就积累一些灰尘,长此以往,身体内就会有越来越多的灰尘。

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你喜欢吃葡萄干吗?

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