绿豆与这些食物相生相克

绿豆+意米=维生素B倍增

绿区和董米都富舍大量维生素B、可改善肤质、治疗脚气病。

绿豆+南瓜=保健功效加分

南瓜高含铬和高纤维，能延缓糖尿病患者餐后血糖上升、绿豆能解毒去热，两者同食，保健效果加分。

绿豆+鱼=破坏维生素B吸收

绿豆富含维生素B，鱼却含会破坏维生素B的酶，若先后食用，将会破坏维生素B的吸收。

绿豆+羊肉=降低温补功效

羊肉温补，绿区偏凉，先后食用，会使羊肉的温补功效降低。