崔玉涛的育学园
娃一上车就双眼紧闭、紧抓座椅，时不时还哭闹、乱打乱踢，不是娃不乖，有可能是：他晕车了！
老母亲???：
“可是，娃之前坐车都很正常呀？”
作为人类难题，晕车总是来得悄无声息，把妈妈们打个措手不及：
01
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娃为啥会晕车？是病吗？
还是身体缺乏某种元素？
宝宝晕车不是病。
更不是因为身体缺乏某种元素。
主要是因为孩子的前庭发育不完全。前庭器主要包括：三对半规管、椭圆囊、球囊。
晕车，简单来说就是：坐车时，前庭器里的这仨小人儿，一坐车就向大脑乱传信号，搞得大脑这个皇帝直接崩溃了，于是大手一挥：
（朕也束手无策，干脆一起晕了吧）
另外，感冒、睡眠不足等亦可能引起孩子晕车。
02
—
晕车会遗传吗？
研究发现：如果父母一方容易有晕动症，那么孩子会有50%的几率也同样容易不适。
从这个角度来看，晕车有一定的遗传性。
03
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娃现在坐车不晕，以后会晕吗？
有可能。
用统计数据来说，2岁以前的孩子很少会晕车，但具体的原因到目前为止仍然是个谜。
晕车的高发年龄是在2-12岁。
从2岁开始，孩子的症状会越来越严重。尤其是女孩。
但别慌。
随着年龄增长（女孩大概11岁，男孩大概21岁），晕车严重程度会逐渐减轻。
04
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娃一上车就睡一下车就醒，是晕车吗？
有可能是晕车的一种不太严重的表现。
不过，也可能仅仅是因为宝宝喜欢汽车的摇晃。
05
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娃晕车都有哪些症状？
不到2岁的宝宝通常会表现出脸色发白、出冷汗、打哈欠、流口水、精神萎靡、异常烦躁等。
大一点的会说头疼、头晕、想吐。
06
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「吃饱了就不晕车了」，这个说法正确吗？
不全对。
吃太饱和不吃饭都更容易晕车。
建议开车前2小时，适当给孩子吃一点。
但炸鸡、汉堡、薯条、巧克力等太油太腻太甜的食物就算啦，它们会让本就敏感的胃部气管压力增加，可能会加重晕车症状。
07
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橘子皮、姜片可以防晕车？
有一定作用。
毕竟密闭的车厢中，有点新鲜橘皮（柚子皮、橙子皮均可）味还是能让人耳目一新。
另外，上车前可以在肚脐上放置生姜片。
很多研究发现，出发前服用1-2g的生姜（有胶囊也可以泡茶喝）可以很好的预防晕车。
胶囊咱就别给孩子吃了。至于生姜水，辛辣，刺激性比较大，1岁内的婴儿也不建议喝。
08
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睡觉，是最好的防晕车法宝？
是的，但前提是你能保证他会睡（选择宝宝平时睡觉的时间点出门较好）。
刻意让宝宝缺觉，导致睡眠不足会更容易引起晕车。
09
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预防娃晕车，还有什么好方法？
从孩子上车前就注意：不要在车内吸烟或喷香水！
使用安全座椅，避免娃左右晃动；
用听歌、讲故事的方法转移娃注意力，而不是看书或看手机；
让孩子向前看，不要趴在车窗往左右两边看；
如果是路程比较长，建议增加休息频次；
司机不要频繁停车、起步；开车时要保持车速平稳，不要突然加速或急刹车，尽量不要急转弯，遇到路面凹凸不平时慢一点。
10
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娃晕车咋办，可以吃药吗？
如果宝宝晕车严重，可以使用一些相对安全并且有效的药物。
这些药物通常都不需要处方来购买，但是可能导致嗜睡、视力模糊、口干舌燥、胃肠不适、注意力不集中等副作用。
使用前务必要咨询医生，严格按照剂量来使用。
抗组胺药
比如茶苯海明、苯海拉明，1个月以上宝宝可用。
抗多巴胺药
比如异丙嗪（promethazine），2岁以上宝宝可用。
最后，预防晕车，咱们平时可以适当加强宝宝前庭功能的训练，比如多坐秋千、旋转木马、抱着孩子原地转圈、乘坐电梯、多做转头运动等，能在一定程度上能降低晕车几率。
做了这么多，如果娃还是晕车……那……长大后让他自己开车就好了。
参考文献：
Golding JF. Motion sickness susceptibility. Auton Neurosci. 2006;129(1-2):67–76. doi:10.1016/j.autneu.2006.07.019
Bos JE, Damala D, Lewis C, Ganguly A, Turan O. Susceptibility to seasickness. Ergonomics. 2007;50(6):890–901.