宝宝睡觉也有“黄金期”，那些错过的家长，难怪每天都要哄着睡

在孩子出生的那一刻，每个家庭成员都非常激动，但当新鲜劲过了以后，又开始“抓耳挠腮”担忧照顾不好孩子该怎么办？特别是那些专门照顾孩子的宝妈，想要睡个好觉几乎是不可能的了，不是孩子哭了，就是拉了尿了，没日没夜不停地折腾。

图片来源于网络，如有冒犯请联系删除这时一些宝妈开始各种“求偏方”，上网查资料、买相关书籍、甚至求助好友怎么做才能让孩子好好睡觉，的确如此，新生儿在刚出生的时候并没有昼夜意识，在夜晚的时候体内的褪黑素分泌和白天一样多，所以用什么办法，孩子都不会乖乖睡觉，但如果孩子越来越大，甚至到了幼儿时期，你还在和孩子因为睡觉的事情“作斗争”，那只能说明，你错过了宝宝睡觉的“黄金期”。

图片来源于网络，如有冒犯请联系删除宝宝睡觉的“黄金期”许多宝妈都有哄娃睡觉的经验，大多数新生儿在三个月之前，还不能形成良好的生物规律，基本上三个小时左右就会醒一次，并且睡眠质量也很差，有时还有哼哼唧唧的声音，就像一颗“定时炸弹”随时都有爆炸的可能，特别是到了晚上连家长也要跟着遭殃。

图片来源于网络，如有冒犯请联系删除这时许多宝妈只能“忍耐”，希望孩子能快点长大，甚至还出现了“后悔生娃”的想法，但如果宝妈抓住了宝宝睡觉的“黄金期”，就能轻松度过夜晚。在宝宝4个月左右的时候，已经能意识到白天到晚上的变化，妈妈们只要把给宝宝“喂奶”的时间延长，在晚上的时候把宝宝喂饱了孩子们就很容易睡到天亮。

图片来源于网络，如有冒犯请联系删除如果宝宝还有惊醒、哭闹的现象，有可能是身体哪方面出现了问题，家长没有重视起来，才影响了睡眠情况，一旦忽视这一点很可能要和宝宝打一场“持久战”了。

宝宝晚上睡不好，可能是这两种原因。

胀气这一点经常被家长忽视，孩子出生三个月左右由于肠道功能发育不完善，会出现胀气的可能，特别是到了晚上更容易出现这些问题，到了宝宝5个多月左右，也会因为种种原因导致胀气，比如喝奶吮吸速度过快、吸进空气、奶嘴眼口过大，等等。

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缺钙一般宝宝出生的时候都会开一些补钙的药，慢慢地吃上母乳以后，就很少会出现缺钙的现象，因为母乳中的钙含量完全能够满足新生儿的需求，但一般只能维持到6个月左右，母乳中的营养物质就不足以满足宝宝的生长需求，如果宝宝肠胃吸收能力变差的话，家长就要及时带孩子去检查，缺钙严重不单单会引起睡眠问题，还会影响发育以及骨骼变形。

图片来源于网络，如有冒犯请联系删除除了睡眠，刚出生的宝宝，还要注意什么问题？

温度新生儿出生对外面环境的适应能力比较弱，如果宝宝是夏天出生那就要注意适当的降温，若是在冬天出生，则要注意保暖，但不论哪个季节出生都要注意“勤通风”，另外有的家长在孩子出生的时候就把屋内的光线调暗，生怕刺激孩子的眼睛，但实际上应该让宝宝去适应光线的亮度，但要避免阳光直接照射眼睛。

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衣服一些年轻的新手爸妈，总喜欢给宝宝挑选一些颜值高的衣服，但新生儿一般都要以舒服为主，衣服的颜色以浅色为主，尽量要宽松一些，方便孩子脱穿，另外衣服上最好不要有太多的带子，不要妨碍肢体活动，避免孩子的四肢被缠绕，勤洗勤换保持身体干燥，避免出现疹子。

图片来源于网络，如有冒犯请联系删除睡姿有的家长为了给孩子睡“脑型”，就固定孩子的睡姿，由于新生儿头部比较软，所以良好的睡姿有助于宝宝的发育，建议家长要给孩子选择舒适的枕头，在喂完孩子以后可以采用“侧卧式”睡眠保证呼吸道通畅，防止呕吐物倒流进入气管，不要立刻抱起孩子，还可能会造成“呛食”。建议孩子在进入睡眠状态的时候，身边最好要有大人看管，新生儿的睡眠时间较长，但并不是全天候的睡眠。

图片来源于网络，如有冒犯请联系删除每个孩子都是父母的心头肉，所有的家庭成员都在尽自己的努力给孩子营造好的生活环境，但一定要有理有据，不能盲目，及时发觉宝宝的异常，并做出正确的解决办法，才能够让孩子顺利度过“婴幼儿时期”，作为家长的你学会了吗？

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