农村常见的野草,含钙量高,口感鲜嫩,是城里的富贵餐,一斤10元
要说到现在城里的富贵餐,都不是以前的大鱼大肉了,反倒是一些名不见经传的野菜,今年春天香椿芽就卖到了上百元一斤。这些野菜虽然都只是寻常的野草,但是它们绿色没有污染,是天然的蔬菜,营养价值也很高,值得我们重视。
今天介绍的野菜,它在农村也很常见,口感鲜嫩,是含钙量高的植物,如今在城里也能够卖到较高的价格,一斤10元,人们争相购买。
这种野菜的学名叫做“费菜”,它对气候和环境的适应能力强,一般在南北的农村里都能够见到。这种野菜的叶片看上去比较厚,和一般的野菜不同,它的植株长得更像是盆栽一般,所以在城里有不少人种植,既可以食用,也能养在阳台来净化空气。
过去费菜由于它的叶片肉质多浆,经常被当成是牲畜们优良的饲料,适口性好,营养丰富,最重要的是含钙量高,所以也有益于牲畜们的生长。过去这些牲畜都是喂养天然的野菜和饲料,所以肉质比现在圈养出来的牲畜好很多,营养价值也更高。
费菜的口感其实也不算好,所以在食用之前,一般都会用开水煮上一会,这样它的苦涩味能够除去一些,之后再清炒或是和面粉一起蒸熟,味道就好很多了。费菜也能够入药使用,味酸、性平,能够活血止血、宁心利湿、解毒和消肿,用途广泛,值得重视。
费菜要是种植难度也不高,在自家的阳台上就能够种上几盆,提供给它充足的雨水浇灌、阳光照射,适宜生长的温度,这种野草的生长就不需要太操心了。在阳台种植几盆野菜,也有不少用处,你们以前有在农村见到过这种费菜吗?