宝宝便秘怎么办？别担心，吃这个。它柔软易消化！

宝宝便秘怎么办？别担心。吃这个。它柔软易消化！每个宝玛都希望自己的宝宝比别人聪明。此外，他们更关心孩子的健康。有些宝宝便秘，让宝玛很焦虑。他们不知道该怎么办。别担心。今天，我将教宝玛学一种简单易学又美味的小辅食。小方，紫薯的一个三明治，既好看又好吃。它对婴儿很有吸引力。紫薯含有蛋白质、维生素、磷、铁、碳水化合物等多种营养价值，还含有丰富的纤维素，能促进宝宝胃肠蠕动，帮助宝宝消化，解决便秘问题。牛奶含有淡淡的牛奶味。用这些食材为宝宝做一个小的辅助食品，这样宝宝吃了以后就可以再吃了。

【紫薯夹心小方】

一口一个超过瘾，打开宝宝的食欲。

准备食材：

紫薯100g，牛奶15g，椰蓉10g，香蕉半根。

制作方法：

1.将100g紫薯切丁，用盘子装好，然后放入蒸锅中，让其蒸15分钟，接着将香蕉去皮切丁，最后把熟透的紫薯取出。

2.把15g牛奶加入熟透的紫薯中，捣成泥，过筛。

3.取适量的食材整理成饼状，然后放入香蕉丁，收口，整理成方型，最后裹上椰蓉。

4.好吃又好看的紫薯夹心小方就做成了。

温馨提示：

该辅食适合11个月以上的宝宝食用。对于会产生过敏反应的宝宝请避免使用该食材。11个月宝宝的行为动作标准：这个月龄的宝宝比较喜欢动，她们没有安全意识，喜欢到处乱跑乱爬，而且经常会忘记父母的一些警告，所以，这个月龄的宝宝，宝妈们一定要照看好，避免给宝宝带来不必要的伤害。语言能力特点：讲话的注意力有所提高，能听懂一些简单的语言，对“不”有所反应。会用一些简单的动作，比如摇头来表示“不”。会说“爸爸”“妈妈”，会模仿别人说一些话。