有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！今天话题：养生先养肝，农村有3种野菜，养肝护肝，肝脏排毒，身体更健康！
养肝野菜，枸杞叶
枸杞叶，营养丰富，其中的氨基酸种类可以很好的满足人体的需要，对合成蛋白质也是很有帮助的，枸杞叶煲汤，能养护肝脏。
养肝野菜，鱼腥草
鱼腥草，又叫折耳根，很多人不爱吃，但是鱼腥草是可以很好的为我们合成可以抵抗病菌侵入的抗体，提高肝脏的免疫力。
养肝野菜，红薯叶
红薯叶，含有丰富的膳食纤维，也有利于肠胃蠕动，帮助消化吸收，促进体内废物的排泄，也能促进减肥。经常吃点红薯叶，排出肝脏毒素。