哈喽，终于等到您，还好我没放弃！您终于来了！愿看文章的你，都能被这个世界温柔以待！愿你三冬暖，愿你春不寒；愿你天黑有灯，下雨有伞；愿你一路上，有良人相伴！喜欢就点个赞吧，欢迎评论、吐槽。
现在正值春季，天气也慢慢变得暖和起来了，人们可能更加会关注于自己的日常饮食，这个时候，由于气候的变化，有的人会很快脱掉厚厚的外套，这样就会很容易遭到细菌的感染，于是就可能会出现一系列身体上面的不适，甚至会出现感冒发烧的现象。而在这个时候，我们就需要更加的主要自己的平时的饮食，合理的进行自己工作生活的安排，从生活中的点点滴滴做起，这样才会更有助于我们的身体健康，在平时的时候，也可以进行适当的运动，这样对于健康也是非常有帮助的，我们生活中，也是千万不要忽视了这点哦！好了，接下来就来看看今天的咨询吧！
经常用黄芪加这3种东西泡水喝，不仅能调理气血虚，还能起到养生保健的作用，让皮肤更光滑，更显年轻!
第一个是桂圆，桂圆性温，味甘，经常吃有利心脾健康，补气养血。对于脾胃虚弱，气血不足引起的健忘失眠，神经衰弱，都起到很好的治疗效果，非常适合女性经常吃，如果那它和黄芪泡水喝效果更佳!
第二个就枸杞：黄芪和枸杞一同泡水喝能有效改善气血虚弱的现象，更显年轻。其实枸杞的营养价值许多人都意识到了，经常看到有人用枸杞泡茶喝，是个不错的好习惯。
第三是红枣，红枣对于女人的身体是非常有益的，不仅可以补气养血，还能起到抗衰来美容养颜的功效。将它和黄芪一同泡水喝效果更佳明显，美容养颜抗衰老，女人越喝越年轻。
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