夏至，夏治 | 固肺正当时

夏至，代表了一种极致

是北半球白昼最长

黑夜最短的日子

标志着盛夏季节的开始

夏至，是满池荷花的张扬奔放

是蝉鸣声声的生动热闹

是夜晚漫天星辰的璀璨

春生夏长，秋收冬藏。中国人的衣食动养，皆依季候而作，随岁月流转。夏季气候炎热，饮食宜清淡，多吃清热利湿的食物。利用这段时间，进行“冬病夏治”是不错的选择。

“冬病夏治”这一概念来源于中医的经典著作《素问》，其中提到“圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门”。认为养生及疾病的发生发展与季节、气候关系密切。古人认为春夏为阳气蓬勃之季，要固护阳气，驱散自身寒邪，以防止秋冬季节寒邪留恋，与外界阴气呼应发病。冬病夏治的核心是中医“治未病”思想，治疗理念来源于中医“天人合一”思想。“治未病”思想主要包括未病先防、将病防发、既病防变和愈后防复。

冬为阴，夏为阳，“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又碰上冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病如成人及儿童的急、慢性支气管炎，支气管哮喘，过敏性咳嗽，慢性阻塞性肺病，鼻炎，慢性腹泻，风湿性关节炎，肩周炎，腰腿痛等。中医认为“遇冬则喘、遇冷则泻，遇寒则痛”都与阳气虚弱有关，“夏治”是指在自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。

适合于冬病夏治的呼吸系统疾病主要包括过敏性鼻炎，咽喉炎，慢性咳嗽，咳喘，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘，反复感冒，慢性支气管炎等及其他辨证为虚性体质的人群。

因呼吸系统疾病的发生与气候，环境，季节变化关系密切，冬病夏治的治疗效果最为显著，这与肺的生理特点是有关的。“肺主气，司呼吸”，肺脏开窍于鼻，主表，宣散于皮毛，外界邪气侵袭人体，首先经口鼻咽喉入肺，继而进展至其他脏器。中医认为肺主卫气，主要功能是作为身体第一道防线清除体内的邪气并抵御病邪的入侵。

古人通过汤药，针灸，导引等固护阳气，百合固金汤就是固肺的经典方剂。百合固金汤源自《医方集解》，具有养阴润肺、止咳化痰的功效。是治疗阴虚咳嗽的常用方剂，主要用于肺肾阴虚引起的咳嗽咳痰、气喘，手心脚心发热，颧红盗汗等表现，临床常见的慢性支气管炎、肺气肿如辨证属阴虚都可用它来治疗。

百合固金颗粒传承了“百合固金汤”这一中医名方精髓。将中药汤剂的形态变更为更适合精准定量和快速服用的颗粒剂，让四百年中医古方与现代制药工艺完美融合。

温馨提示：呼吸系统常见病具有季节性，反复性的特点，冬春季节或气候改变时容易发病，近年来因为自然气候的改变、抗生素及激素的过度使用、空调温度太低及贪凉饮冷等不良习惯，对正气的损伤尤为显著，每于气候，温度变化之时犯病，表现为咳嗽，咳痰，咽痒，气喘，胸闷等。夏季虽热，但莫贪凉，通过“冬病夏治”，可鼓舞正气，达到祛邪外出，提高机体免疫力的效果。

文章部分来源：央视新闻、上海市中医医院