冬病夏治趁热打“贴” 一年一度的“三伏贴”开始了

孩子容易感冒、拉肚子、过敏……别犯愁，一年一度火热的“三伏贴”时间又到了，趁热打“贴”，冬病夏治。陕西省人民医院儿童病院提醒，预防冬季疾病频繁发作，不要错过“三伏贴”的贴敷时间。

“三伏贴”是中医“冬病夏治”的一种方法，“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它根据的是《素问·四气调神论》中的“春夏养阳”原则而来的，具有温经通络、散寒祛湿、增强体质的功效。主要是借助天人相应，在三伏天自然界阳气最旺盛的时候，在人体的穴位上进行药物敷贴，通过把人体的毛孔扩张，使一些阳性的药物更有利于被吸收与渗透，其目的在于鼓舞正气，增加自身抗病能力，从而达到防治和减少疾病在冬天发作、同时减轻症状的目的。

除了药物的作用之外，还有穴位的作用。“三伏贴”会选择一些增强机体抵抗能力、健脾强胃的穴位，如足三里、关元、中脘穴位。就是说除了借助自然界阳气的作用之外，还有药物和穴位的作用，三者共同作用达到防病保健的作用。

“三伏贴”贴敷适宜症状有呼吸系统疾病如：反复呼吸道感染、慢性咳嗽、支气管哮喘、过敏性鼻炎等；消化系统疾病如：厌食、积食、胃痛、慢性腹泻、慢性胃肠炎、肠系膜淋巴结炎引起的不适等。专家推荐的2022年“三伏贴”敷贴时间为：预贴敷：7月06日—7月15日（10天）初伏贴：7月16日—7月25日（10天）中伏贴：7月26日—8月04日（10天）加强贴：8月05日—8月14日（10天）末伏贴：8月15日—8月24日（10天）。

据了解，7月6日、7日为陕西省人民医院儿科门诊集中贴敷时间。很多家长好奇儿童“三伏贴”贴敷的位置。专家介绍，常见的“三伏贴”穴位根据具体症状有如下几类，但具体情况还是要以医师的实际贴敷穴位为准。比如，防治慢性腹泻：中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞；防治喘咳：风门、定喘、肺俞、天突穴；防治过敏性鼻炎：大椎、风门、肺俞；防治慢性支气管炎：身柱、肺俞、定喘、风门。

需要提醒家长的是，“三伏贴”贴敷后要注意饮食宜清淡，忌食生冷瓜果、冰冻冷饮、辛辣肥腻之品及绿豆、海鲜等。一般贴敷时间为3至4小时，如贴敷过程中皮肤出现过敏刺痒疼痛，应当提前取下，切不可有时间越长效果越好的想法。局部反应大者，应立即终止贴敷治疗，及时到医院就诊。

贴敷后会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不能将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。三伏贴的药物对皮肤会有一定的刺激性，贴敷时间过久会出现色素沉着，可不予处理，或者缩短贴敷时间。也可能出现潮红灼热感、小水疱，属正常现象，可不予处理或者涂抹舒润烧伤膏以缓解不适感。

贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。贴敷取下后，若无明显皮肤变化，可在4小时后洗澡，贴敷当天不可游泳。发热、有皮肤病或者对艾草过敏者不宜贴药。

西安报业全媒体记者 马相