不知道宝妈们在医院生了宝宝之后，医生护士有没有告诉说宝宝3个月内不能用枕头，如果太早使用枕头，对宝宝的脊柱不好，因为小宝宝的脊柱是平直的，还不能弯曲，平躺时比较好的，而且3个月内的宝宝，头比较大，通常是头同肩宽几乎相等，平睡、侧睡都很自然，因此没必要用枕头。
如果使用枕头不利于宝宝的脊柱发育，容易导致孩子出现呼吸不通畅。但是有些宝妈就是不听医生的，觉得如果不给宝宝用枕头，宝宝就出现偏头了，有宝妈表示自己月子里就给宝宝用枕头了。
如果要给宝宝枕头，建议在3个月后再给宝宝用枕头，因为这个时候宝宝的颈部可以自由转动了，肩部开始增宽，颈椎向前弯曲，可以给宝宝用薄枕头了。可是并不是说所有的宝宝都在3个月后就可以用枕头，这个也是要因人而异的，每个小宝宝不同，使用枕头的时间也不同。
我家宝宝现在8个月了也还没给他用枕头，可是他夜里老是翻来翻去，医生也说没事，是什么原因这样子呢？
宝宝有这些原因，暗示需要用枕头了，妈妈别啥都不知道宝宝的这些暗语了
我家宝宝这两个月晚上睡觉都是很喜欢滚来滚去，给他盖着被子又很快就被掀开了，夜里自己也担心他着凉，然后我要醒来给他盖被子，导致自己也睡不好。
上周我还带了宝宝去检查，医生看了之后说宝宝没事，还说自己是不是穿的衣服太多了，夜里热了才不肯好好睡觉。
但是我夜里给宝宝穿的衣服也不多，床上也铺了一层薄薄的床垫，盖的被子也不厚的，但是宝宝还是这样子。
自己也是很无奈啊，就跟朋友唠叨了这件事。他说他家宝宝之前也是这样，后面听到有经验的医生说了，宝宝要睡枕头了，然后他就给了宝宝睡了枕头，后来他家宝宝真的就好好睡了。
我自己也是半信半疑地给宝宝睡枕头了，前几天还是这样子，可是现在他睡习惯了，晚上都是一觉睡到天亮了，半夜不再是滚来滚去了。
宝宝有这些表现，说明宝宝需要用枕头了
对于宝宝什么时候可以用枕头，大部分宝妈还不是很清楚，如果宝宝有这些表现，说明宝宝需要用枕头了。
第一，宝宝的身体没事，睡眠质量没有以前好了
如果发现宝宝的睡眠质量没有以前好，但是身体又没有什么不舒服，如果用毛巾垫一下，宝宝会睡的更好，说明是宝宝的需要枕头了。
因为没有枕头宝宝睡觉不舒服，所以会滚来滚去找自己最舒服的姿势。我家宝宝就是这样，滚着滚着最后他直接趴着睡了，而且很快就睡着了。
第二，喜欢靠在被子边上睡
在睡醒的时候，发现宝宝都是睡在被子上，有时候还枕在他的绒毛玩具上面，这个时候宝宝真的需要给他枕头了，毕竟要把头部放高一点才舒服了。
第三，有时候挤着跟妈妈抢枕头了
很多时候你发现宝宝睡着的时候会挤到自己的枕头边上睡觉，跟自己抢枕头了。而且宝宝的大动作很成熟，睡姿不舒服很快就会自己调整了。这个时候说明宝宝真的需要枕头了，有了枕头他会感觉到舒服了。
给宝宝用枕头要注意什么呢？
宝宝枕头的选择也是需要花心思的，毕竟市面上的枕头多种多样，不少商家为了能赚取更高的利润，在材料上有可能偷工减料，做劣质的产品。
第一，舒适的软硬合适的
当你用手按下去并松开时，枕头能快速恢复到原状，这样的枕头是适合的，如果很难再恢复或者需要时间较长，说明枕头太软了，不适合宝宝。过于松软的枕头，枕跟没枕是一样的，支撑不了头部，而且容易导致宝宝头部埋藏在枕头中，发现窒息的危险。
如果枕头过硬，宝宝的头骨还没完全硬化，容易伤到宝宝的颅骨，而且会给宝宝造成睡偏头的习惯。所以选择枕头要选择贴合宝宝头部的，有一定的会弹性的，并且能够很好地支撑宝宝的颈椎和头部。
第二，选择宝宝专用枕头
枕头的宽度也是需要选择的，宽度应大于宝宝的两肩，这样宝宝翻身不容易从枕头滑落。厂家也是有为婴儿设计的枕头，这样的枕头比较小，对于宝宝来说比较安全，减少了窒息的危险。
第三，枕头的高度
枕头的高度也是比较难选择的，因为不同月龄的宝宝，枕头也是分年龄段的。大于一岁的宝宝，枕头的高度不能超过4厘米。
第四，枕头填充物，需要是安全、天然、无刺激
通常我们选择枕头的时候都是选择安全的，无刺激味道，如果选择涤纶的，特别是用棉花充值的，对于宝宝来说是最理想的，但是棉花可能会导致过敏，宝妈也注意了。
而且羽毛或羽绒的枕头是被禁止给宝宝使用的，主要是过于柔软，对于宝宝来说存在潜在危险。
套枕建议纯棉为好，宝宝睡在上面会比较舒服，方便清洗。
随着宝宝年龄的增加，枕头也是需要换的，还有多晒晒太阳，对孩子有好处的。