一旦怀孕了，准妈妈们对生活的各个方面都很重视，无论做什么事情都会多想一下，是否对胎宝宝有不利的地方，特别是在吃东西方面更是重视。怀孕后，这四种食物孕妈最好别吃了，可能会影响宝宝的智力发育。
1、皮蛋
很多孕妈妈们比较喜欢吃皮蛋，可是你知不知道，皮蛋之所以有一种特殊的香味，跟里面的重金属有关系，而这种重金属就是铅。铅这种物质对于胎儿的智力是有很大破坏作用的，如果孕妈非常喜欢吃皮蛋，宝宝生下来之后，会有智力发育迟缓的情况出现，另外动物的肝脏也尽量避免，因为里面的重金属含量也是比较多的。
2、油条
国人的早餐很喜欢用油条跟豆浆搭配着吃，虽然豆浆营养丰富，但是油条却是一种不怎么健康的食物，先别说它是一种油炸类食物，商家为了让油条蓬松，里面会加进去明矾，而这是一种重金属，孕妈妈吃了的话就会直接影响到胎宝宝，破坏宝宝的大脑，引起智力低下的严重后果。所以孕妈妈们最好避免吃油条这一类的油炸食品。
3、腌渍过的菜
孕妈们在怀孕之后，都不怎么爱吃饭，而且有的口味会发生很大的转变，为了开胃，孕妈妈可能会吃一些腌制过的菜，比如大头菜、酸萝卜等等。虽然用盐腌过的菜确实有开胃的作用，但是它里面的盐分很高，这是会引起孕妈妈短暂高血压的，这也会直接导致胎儿的大脑供血，造成脑缺氧，可能会造成太宝宝神经和智力的伤害，所以孕妈妈也应该避免。
4、熏鱼、鱼干
很多孕妈妈们喜欢吃海鲜，特别是吃熏鱼，因为这样特别做出来的鱼有一种特别的香味，对于胃口不好的孕妈妈来讲，简直是很好的食物了。但是熏鱼和鱼干里面也是加了很多盐进去进行腌制的，所以里面的亚硝酸盐含量也不低，跟腌制其他的食物一样，对于胎宝宝都有很不好的影响，特别是对其神经有很大的伤害。
总体说来，孕妈妈们想要让宝宝健康的发育，最大的原则，就是吃新鲜的食物，以及尽量避免不安全的食物，只要这些都有注意到的话，就不会有大碍了！