东方网8月30日消息：新学期即将到来，对于初入幼儿园的小朋友来说，这是独立面对社会的“第一站”。面对新环境、新同学和不认识的老师，很多小朋友会出现哭闹、拒绝和别人玩等情况，这些是焦虑的表现。事实上孩子上幼儿园哭闹是很正常的现象，甚至是必然性"境遇"，对孩子与父母亲都是一种“考验”？那么，要如何更好地度过"非常时期"呢？
上海嘉会国际医院心理科医师蔡慧中说，幼儿的分离焦虑其实是源于对家长的一种依赖。3—6岁的幼儿对爸爸妈妈形成了固定的依赖行为，他们懂得只要养育者和自己在一起，就能够满足自己的各种需要，这是他们产生安全感的必要保证。
小朋友上幼儿园的年龄普遍在3岁左右，在这之前，他们大多数时间是跟家人们在一起度过，周围全是自己亲近的人。第一次来到幼儿园，老师和周围的小朋友都是陌生的，幼儿年龄小，对亲近的人有极强的依赖感，突然的分离让幼儿严重缺乏安全感，这是造成幼儿分离焦虑的一个重要原因。
家庭的教养方式以及幼儿不同的个性特点造成不同程度的分离焦虑。独生子女家庭对孩子的溺爱，造成幼儿自私、任性、好强、脆弱等性格，这样的孩子往往会存在更严重的分离焦虑。还有幼儿不同的气质类型，也会使得分离焦虑的严重程度不一。
面对孩子的“不听话”，家长可千万不能觉得“丢脸”，一味哄骗或批评。事实上，一些家长也可能出现焦虑！每年新学期，不少幼儿园小班家长们也会心神不宁，送孩子入园后恋恋不舍，总希望再抱一下、望一眼；长时间在活动室门口、窗口甚至幼儿园外观看孩子，不愿离去，这些都是家长们焦虑的表现。
无论是家长还是孩子，面对有可能出现紧张、焦虑、期待等情绪，我们需要积极正视并做好调整。其实，这些情绪反应都是正常的生理、心理现象，是暂时的，经过调整是可以改变的！
蔡医生说，这两天，家长不妨与孩子多增加一些谈论幼儿园的话题；帮助孩子了解一些集体生活准则；培养规则意识。有意识地指导孩子“听指挥”吃饭、洗手、擦嘴；想上洗手间的时候，如何跟老师说；教孩子在表达自己的意思时一定要大声、口齿清楚。
需要指出的是，家长每天在送小朋友上幼儿园后，不愿意离去，停留在们口甚至与孩子一起在园里玩耍，这对于消除幼儿分离焦虑是十分不利的。对于孩子入园后的哭闹，家长们首先应该理解，并做到及时安抚。同时要明确告诉孩子，等放学爸爸妈妈会在门口接你。
对于单纯的孩子来说，分离可能意味着一种抛弃，觉得爸爸妈妈不要他了，这个时候，家长一定要让他时刻感受到自己的爱，培养孩子逐渐增长与年龄相符的独立性行为和责任感。
当然，家长也应给予老师们充分的信任和理解，与老师建立良好的合作关系，这样也有利于树立老师在孩子眼中的安全感和威信，共同助力幼儿的成长。
（刘轶琳）
（东方网）