花生和此物一起配，多给孩子吃，长大个，提高智力，肠胃更健康！
花生里面是有大量的维生素e以及锌元素，这些东西都是可以有效的提高记忆力的，对于女性朋友来说花生还具有抗衰老的功能，可以滋养皮肤，让整个人看起来很有气色，平常可以多食用。
芹菜味甘苦而性凉，所以有清热解毒生津的功能，可以明显缓解因为气候干燥、上火等引起的口干舌燥。经常肝火过旺，皮肤粗糙及失眠、头疼的人，可适当多吃些芹菜。芹菜里的粗纤维就像扫把一样，不仅能扫掉牙齿上的部分食物残渣和牙垢，还能在咀嚼过程中刺激唾液分泌，平衡口腔内的酸值，起到抗菌防龋固齿的效果。
推荐搭配：?
花生拌芹菜，营养成分高，可以促进肠道蠕动，多给孩子吃花生拌芹菜，长大个，提高智力，肠胃更健康。
你喜欢吃吗？
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