作者：龙宝美食小厨房
在大家的日思夜盼中，炎热的夏天可算过去了，天气渐渐凉爽，有些地区可能还有些燥热，有些地区却已有了些许的寒意。那么随着入秋的到来，中老年人在饮食方面又多了些需要注意的地方，尤其是对于一些爱喝酒的中老年人，其实喝酒在什么季节都有特定的讲究，到了秋天自然又有些其他的讲究。
那么中老年人在入秋之后，饮酒方面应该注意些什么呢？行家告诉你：中老年人在秋日饮酒，需要注意的地方有很多，首先要记住秋日饮酒的“三不要”。
1、不喝凉酒
入秋后，天气转凉，天气由夏天的闷热逐渐转为寒冷干燥，但有些地区气温仍然保持着一定的高度，因此有些人在刚刚入秋的这个时间段，还有着喝冰镇酒或则加了冰块的酒来解乏解热。其实即使是在夏天那么炎热季节，喝冰酒都是万万不可的。
因为白酒中主要成分是乙醇和水，而乙醇又是在温度较高的时候容易挥发，常温饮酒我们就不会那么容易醉，而且对肠胃刺激也小。但如果你加了冰，不仅减慢了乙醇的挥发，更是让酒精更大程度地刺激肠胃，尤其是对于中老年朋友来说，本来身体消化功能随着年龄的增长而退化，这时候喝加冰的酒，就更加的不友好，因此喝酒莫贪一时爽快，而让自己的肠胃不堪负重啊。
2、不喝混酒
混酒，其实就是为了追求新鲜口感，把两种酒或把酒和其他饮料混合起来饮用，例如啤酒跟白酒，白酒和可乐等等。但是为了追求口感，大家往往把这其中的危害给忽略掉了。当一种酒中加入其他酒或其他饮品时，自己的肠胃就会分散一部分注意力给其他的饮品，从而让自己更容易醉酒，这样对我们的肝脏伤害也是不可忽视的。
这种酒年轻人都不适合饮用，毕竟会对身体造成伤害，更不要提我们这些中老年朋友了。
3、不贪便宜喝酒
有些老人一辈子都在省吃俭用，穿不舍得穿，吃也不舍得吃，有些酒友因为喜欢喝酒，还常常去买超市里十几块的散装酒或瓶装酒。但是对于喝酒这一方面，还真的不能太省！因为你永远不知道那些连个标签都没有的酒到底是什么。
如果大家仔细观察这些便宜到十几块钱的酒，就不难发现这些酒的配料表上要不就是酒精加水，要不就是一些其他的香精加水，还有一些酒瓶的瓶身甚至什么信息都没有，可能连个生产厂家都找不到。那么大家就要在心中提高警惕了，这些酒千万不要随便尝试，它们对身体往往会造成很大的危害。
那应该喝些什么样的酒呢？都说秋天是粮食丰收的季节，那么在这个季节里，喝纯粮酒可是再适合不过的了。尤其是对于中老年人说，虽然多喝酒是伤身体，但是对于爱喝酒的中老年酒友来说，纯粮酒应该属于我们选酒的不二的选择。
那么又有一些中老年人问了：像我们这些一辈子都省吃省喝的，哪舍得花大几千地去买纯粮酒啊，下面就给大家推荐2款名气不大的老牌酒。
第一款酒：湖南的“武陵酒”
如果要问我曾经真正在国内胜过飞天茅台酒的是谁，我想“武陵酒”敢说是第二位，还真没其他酒敢说是第一位了。
武陵酒作为“招待贵客”专用的酒水，自打一出生便是茅台酒的“孪生兄弟”，由于当时茅台酒的产量不够，而客人们又非常喜欢茅台酒的口感，于是作为当时本地同样酒厂武陵酒便应运而生，并且当时的武陵酒酒厂也是派了不少核心人员去茅台酒厂学习，方才得到了酒质同样突出且让贵客能接受的“武陵酒”。
而武陵酒也因为诞生后多次招待贵客后酒水产量较多，逐渐流通于市场，并被大众熟知，之后先后在全国白酒质量现场会酱香白酒综合评分中、全国第五届评酒会中、北京史上最大规模万人盲测当中连续“三胜茅台”并火爆全国。
第二款酒：四川的“文君酒”
如果要说白酒还有什么爱情故事，那么唯一能让资深老酒友们立马想到的名酒，唯有“文君酒”一款。
文君酒作为四川白酒史上一大知名名酒，曾经火爆程度也不亚于茅台，由于酒水来自四川四大酒乡之一的邛崃，所以此酒可谓是出生天府，占尽优势，而在酒质方面的体现自然也不必多说，原料和水源的优质供应，外加本地娴熟的老酒师傅资源，所以文君酒伴随着唯美的爱情佳话下诞生后，让其走向成功的更多的是其出色的酒质。
文君酒的价格一直走的亲民路线，是一款值得品鉴的纯粮美酒。