春季阳气重，人容易上火，像红眼病，口舌生疮牙痛咽痛等等，多吃点蒲公英泻火效果特别好，这也是春季农村人爱去田野挖野菜的原因之一。
蒲公英中的碳水化合物、维生素等微量元素等成分，可以起到美容养颜的作用，蒲公英还有抑制湿疹、皮炎等皮肤问题的成分，可以帮助改善皮肤雀斑、美白肌肤等。
健康搭配
蒲公英枸杞，两者搭配食用可清热解毒，对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果，早晚一杯，还能养肝排毒，净化血液，促进身体健康。
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蒲公英与此物天生一对，早晚一杯，养肝排毒、清血液，喝出健康体
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