这3种行为影响宝宝脊柱发育,可能长不高,比同龄人“矮”一截

亲戚小敏身材高挑,老公也是大高个,两人一起出行总是羡煞旁人的感觉。

最近听她聊起自己的儿子,老苗才知道她的儿子居然已经都10岁了,还想夸夸她产后保养有术呢,她却说起了自己儿子身高的问题。

这3种行为影响宝宝脊柱发育,可能长不高,比同龄人“矮”一截

原来啊,小敏说自己儿子10岁了,身高却才一米一,以正常的孩子来说,10岁的孩子身高应该在一米三至一米四左右,更何况,小敏夫妇都是大长腿,儿子应该比普通小孩高才是,怎么反而矮了一截呢?

小敏夫妇以为是孩子发育晚,就去咨询了医生,经过医生的询问了解,小敏才知道,是自己和老公耽误了孩子的身高。

这3种行为影响宝宝脊柱发育,可能长不高,比同龄人“矮”一截

孩子小的时候,小两口也不懂怎么抱孩子,经常就是竖抱,觉得这样有助于孩子消化吸收,却不知道,竖着抱的方式,让孩子的脊柱受到了损伤,导致一直没有跟上正常的发育水平,现在孩子脊柱有些弯曲需要进行介入治疗,才有可能达到正常的身高了。

小敏夫妇很后悔,明明两人有先天这么好的基因条件,却因为自己的无知,让孩子反而还没有普通小孩的身高。

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家长3种行为,可能会让娃长不高

1.抱姿不正确

孩子都是家里的宝贝,一出生,家长们就总是抢着抱孩子,爱不释手。但是抱姿势一定要注意!刚出生的孩子,脊柱还很软,无法支撑自身头的重量,如果过早竖着抱孩子,就会导致孩子的脊柱弯曲。只有采取正确的抱姿才能让孩子脊柱发育正常。

肯定很多新手妈妈会问,那什么是正确的抱姿呢?多久可以竖着抱孩子呢?正确的抱姿是一手托住宝宝的头部,一手托住宝宝的腰臀部位,给宝宝一些支撑以缓解宝宝脊柱会承受的压力。一般医生会建议宝宝3个月以后,脊柱稍微有一定支撑度了,再采取竖抱的方式。

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2.过早给宝宝睡枕头

早期宝宝的脊椎是直的,而发育完成的成年人脊柱是很有自然弯曲的。宝宝出生不到三个月建议不要给孩子睡枕头。过早给孩子睡枕头,可能会导致孩子形成高低肩、探头等不良姿态,影响脊柱的发育,从而影响孩子的形态和身高。

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3.急于让宝宝学坐

宝宝六个月以后,脊柱有一定的支撑力了,可以适当让孩子坐立。但此时他的脊柱还是很脆弱,不可以长期让孩子坐立,以免脊柱弯曲,变成“驼背”。差不多让孩子坐立十分钟左右就要让他躺下休息一段时间,既能让宝宝学会坐立,又不会伤害他的脊柱。

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除了先天因素,后天怎么让孩子长高呢?

身高除了大部分来自遗传,其实很多例子都证明,后天的因素也有可能影响孩子的生长发育。我们不乏见到父母都高,但孩子矮的家庭,也有父母都不高,孩子却很高的家庭。如果先天不高,后天怎么让孩子长高呢?

1.合理适当的运动

有数据显示,同年龄、同性别的青少年,经常参加体育锻炼的比不参加锻炼的孩子要高四至十厘米。让孩子参加一些如游泳、打篮球等运动,能促进孩子的生长。

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2.保证充足的睡眠

人体的生长激素是在晚上睡觉时分泌的,尤其在熟睡时,生长激素的分泌达到峰值。所以小时候经常会在晚上有腿抽筋的感觉,这就表明正在长高。如果没有充足的睡眠,一定会影响孩子的身高。

3.饮食均衡营养

营养不足或营养过剩都会对身体发育造成影响。所以只有保证饮食的均衡性,才能让孩子健康成长。瘦弱或者肥胖都会影响孩子的身高。

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4.保证愉悦的心情

生长激素由脑垂体分泌,保持心情的愉悦,可以促进生长激素分泌,也就促进了身体的发育。

老苗结语:

家长们一定要主动学习、科学养娃,不要因为一点点不注意,就影响孩子的生长发育。

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今日话题:你家孩子多久开始坐立的呢?来和大家分享一下。

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