一个家庭自从有了新成员的加入，我们会发现原本还感觉自己可以再放松两年，甚至说心态依然可以保持在两个人生活的状态，可是最后才发现身为父母后，自己的心态就在随着孩子的成长慢慢改变，一颗心都扑到他一个人身上。
当然身为父母最希望的是什么，就是健康与开心，那么家长在孩子成长过程中可以做些什么呢？让他们可以健康成长，新手爸妈不妨来学习一下吧！
脸部按摩
小孩子的皮肤自出生后就是白白嫩嫩的，也被许多成人羡慕希望拥有如此娇嫩的皮肤。但不要以为人家皮肤好就不需要保养，这种想法只能告诉你大错特错，年级小的人更需要保养才是。脸部SPA对于婴幼儿期的宝贝们是很有必要的，尤其这么娇嫩的皮肤就会被外界干燥的环境所干扰，变得粗糙干燥。
因此，宝妈们在宝贝满月后，就可以适当用一些婴儿专用的润肤乳，用手指腹部，自宝贝脸颊的额头以及苹果肌的部分，从内自外的方向轻轻按摩宝贝的脸，直至润肤乳被吸收殆尽。
腹部按摩
小宝贝们薄薄的肚皮是家长们在其出生后关注的重点，首先就是脐带的护理，宝妈们在给宝贝洗澡时避免沾水，即使不小心沾了水，最好及时清理掉也不会影响大，但到了脐带脱落后，家长们就要加强腹部的护理，小孩子不消化胃痛腹泻的源头，多半是由肚子保护不当引起的。
多数家长想到的就是多穿避免着凉，却忽视了按摩促进肠道消化这部分，所以家长们可以给宝贝擦拭一些按摩橄榄油，来帮助其调节肠道功能，维持身体机能，这里提示宝妈们手法很重要，要自上而下顺时针来帮助宝贝们轻轻按摩即可。
四肢抚摸
小宝贝成长初期的活动，可能四肢发挥的作用并不大，这或许也是让家长们忽视护理的原因。不过四肢按摩对于宝贝成长速度可以有效的提升其运动能力，这里建议宝妈们在闲暇时间或者早晚对于胳膊与腿部肌肉进行轻轻按摩，来帮助其舒缓身体神经，并促进全身血液循环。相信宝妈们坚持一段时间会发现，坚持按摩的宝贝在成长速度上也会更加迅速，在今后爬行成长过程中，腿部肌肉也更加充满力量。
且按摩其中的好处想必家长们认知还是比较少，不仅可以帮助身体成长，对于孩子心理发育也是极有好处的。通过抚摸可以让孩子不安的情绪，变得稳定且不易出现大吵大闹的情况。这样家长在照顾孩子过程中，也可以省下不少的心力，且通过按摩的方式也更有助于增强亲子之间的感情。
因为通过抚摸可以让宝贝增加对父母的熟悉度，所以说孩子与父母之间最好的感情增进方式就是陪伴与沟通，不知家长们你的孩子在成长中，你是否有做过以上的这些小尝试。