蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎症的成分,花朵还有去除雀斑的功效。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力,还能养护血管,预防血管疾病。
山竹是一种很有名的热带水果。可以为身体提供所需营养,对机体有很好的补养作用。对促进我们身体的正常代谢。山竹具有抗氧化作用,可以起到帮助机体延缓衰老的作用。含丰富的膳食纤维,能在一定程度上起到促进肠胃消化功能,也能促进人体体内毒素的排出,具有一定的滋肝排毒,美白润肤的作用,有益于身体健康。
茴香含有一股特殊的香味,富含茴香油、挥发油等营养物资,用其做饺子馅的原材,经常食用,可刺激肠胃神经,健胃开胃,助消化,又能延缓身体衰老;茴香中富含B族维生素、胡萝卜素等物质,被人体吸收后,有助于滋补眼睛,预防眼睛疾病,呵护眼睛。用气做饺子,不论老少常吃,都可增强视力。