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肝病的死对头,多吃6样养肝食物,肝病不再找

由 宗政从蓉 发布于 健康

长期食用黑枸杞还能益肾固本,养肝明目,其中富含的花青素,可润肤养颜,抵抗衰老,排除肝毒,增强体质。

葛根是一种常见的营养药材,还具有极高的药用价值。经常饮用葛根茶可增强肝细胞活性,排除肝毒,让你的肝脏越来越健康。

由决明子、葛根、山楂等天然食材组合而成,不仅能够养肝护肝,还能降低三高,常喝对身体大有裨益。

蒲公英根富含大量的维生素和矿物质,可较好的修复肝细胞,强化肝脏,越喝肝脏越健康。

长期吸烟喝酒的人,更应该多喝蒲公英根茶,不仅能帮助排出烟毒,还能预防脂肪肝、酒精肝、及各类肝病。

蒲公英具有清热解毒、养肝排毒的作用,能帮助常抽烟喝酒的人,养好肝脏,排除肝毒,一身轻松。蒲公英最大的功效就是养肝排毒,强化肝脏,还能预防各类肝病。

黑椰枣是一种常见的营养食品,同时还富含大量的维生素和蛋白质,每天吃两粒,能够有效补充身体所需的营养物质,还是日常不错的小零食。

黑椰枣具有较好的润肺明目,排除肝毒的功效,平时多吃点,还能起到养肝护肝、强化肝脏的作用。值得推荐

碧螺春是绿茶中的极品,不仅有较好的提神、利尿功能,长期饮用,还能加快身体新陈代谢能力,有助于排毒养肝,适合中老年长期饮用。

长期饮用碧螺春茶,还可以泻下降火、祛燥排湿、补益缓和,效果极佳。