文丨逗逗妈（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎大家转发分享）
今天有位宝妈读者问我，2岁的宝宝能不能光脚走路，这样走路有没有坏处？
说到宝宝走路，很多老人都喜欢给孩子穿上袜子鞋子，不让宝宝光着脚走，担心宝宝着凉，即便是在炎热的夏天，他们还是会给宝宝穿上鞋袜。
那么，到底宝宝可以不可以光脚走路呢？这样走路对宝宝有哪些好处和坏处呢？
首先我们来分析下为什么宝宝天生喜欢光脚走路。
光脚走路给宝宝带来一种直接的触觉刺激，这种刺激传到宝宝的神经末梢，会刺激触觉神经的发育，增强触觉神经和外界的联系，同时也能给宝宝带来一种兴奋感。
因为没有穿鞋子和袜子，宝宝的脚直接接触地面，地面的刺激能让宝宝带来直接的信息反馈，在这些信息反馈中，宝宝可以更好地平衡自己的身体，更好地完成走路这个动作。
其次，光脚走路还可以促进脚部血液循环，增强宝宝免疫力，提高宝宝耐寒能力，减少患病次数，经常光脚走路的宝宝感冒发烧的次数明显少于穿鞋走路的宝宝。
在国外，有一种很著名的教育方式叫“赤足教育”，指的是国外的幼儿园老师经常带着宝宝赤脚走路，或者绕着操场慢跑。相关调查数据显示，经常赤足训练的宝宝体质明显增强，不仅长高了，体重也跟着长了，免疫力也显著提高。
相信大家都听说过“感觉统合失调”这个词，它指的是大脑功能失调，反应迟钝，注意力不集中。这不是病，但如果小时候不去纠正的话，长大后基本上不可能改变。
宝宝可以通过接触不同的东西来促进感官的发育，比如，地板，草地，沙子等，这些可以刺激宝宝的触觉神经，促进宝宝感官的发育，让它的感觉统合更加协调，增强身体的协调性。
有的宝宝小时候很聪明，很机灵，长大后却很普通，这就是感觉统合在起作用。宝宝接触的东西越多，感官发育越健全，当然，这里指的是安全并且适合宝宝接触的东西。
最后，光脚走路还可以增强宝宝的食欲，促进骨骼的发育。
宝宝光脚走路的时候，直接接触地板，地板直接刺激宝宝的脚底，促进宝宝脚部的血液循环，从而加速新陈代谢，增强食欲，加速宝宝的生长发育，也就是我们平时所说的“吃嘛嘛香，身体倍棒”，这对宝宝的骨骼发育也有一定的帮助。
注意防滑。
不穿鞋走路有滑倒的风险，别说小孩子了，我们大人不穿鞋走路也非常容易滑倒。因此，让宝宝光脚走路之前，家长们要保证地板安全，干净，做好防滑措施。还要特别注意，家里的烟灰缸，碗碟，杯子，花瓶等物品要放在宝宝够不着的地方，以免宝宝碰到打碎伤到自己。
把地板打扫干净。
宝宝好奇心重，喜欢这里摸摸，那里碰碰，甚至把东西往嘴里塞，所以在让宝宝光脚走路之前，一定要做好清洁工作，及时给孩子清洁手脚。
【今日话题】你家宝宝喜欢光脚走路吗？
（图片源自网络，侵联删）
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