生孩子容易，养孩子难；养孩子长大容易，教育好孩子却难。所以，生活中，很多家长常常被孩子气得七窍生烟。
有时在气头上，家长无计可施，就会选择打孩子，可是，经常打骂孩子，不仅会给孩子的心理造成伤害，也可能给身体造成不小的影响。
小俊今年9岁了，上小学三年级了，学习成绩总是倒数，调皮捣蛋却能排上第一。这让身为母亲的李大姐很是头疼。
李大姐一向信奉“棍棒底下出孝子”，所以，每次小俊不听话了，李大姐就会打上一顿，刚开始还挺管用，可日子久了，小俊就被打皮了，打不打的，满不在乎。
这几天，李大姐心情一直不好，一年前发现丈夫不忠，为了孩子，李大姐忍了，没想到丈夫最近却提出了离婚，还以加班为由，三天都没回家了。
晚上下班，李大姐做了一桌丰盛的晚餐。然后给丈夫打电话，希望丈夫能回来吃饭，为了孩子，最好再多想想。可丈夫一口回绝了，还说今天晚上还要加班，又不回来了。
李大姐哭了一通，开始和儿子一起吃饭，小俊一会跑去客厅电视旁，一会跑到餐桌，上窜下跳的，惹的李大姐心里更烦了，给小俊骂了一顿。
吃完饭后，小俊要一边看电视一边写作业，李大姐不允许，小俊就作闹上了，李大姐正是一肚子火没地方发呢，小俊一闹，李大姐就走进卫生巾拿出了扫帚。
小俊却还不知道收敛，仍然闹着要看电视，不看就不写作业，李大姐将小俊按在沙发上一顿暴揍，屁股都打紫青了。
小俊一直哭着求饶，李大姐总算收了手，看着小俊一边撅着屁股不敢坐凳子，一边哭着写作业，李大姐心里也不好受，自己又哭了一通。
晚上九点多的时候，李大姐叫小俊睡觉，却发现孩子发烧了，迷迷糊糊的眼睛都睁不开的样子，问他话也答不清楚了，有点要昏迷的样子。
这可把李大姐吓坏了，立即抱着儿子直奔医院，医生看着四肢无力、陷入半昏迷的小俊，立即问之前发生了什么。
李大姐说了打孩子的事，医生看了小俊紫青的屁股，赶紧将小俊带到肾内科做了检查，检查结果很快出来，小俊是突发急性肾衰竭了。
医生指出，正是李大姐的这顿暴揍，才致使小俊突发肾衰竭。
很多爱打孩子的家长，都会喜欢打孩子屁股，觉得屁股肉多，打不坏。事实上，并非如此。
用力打孩子屁股，可能会使底下的血管破裂，出现皮下淤血。而这些“淤血”经身体吸收代谢后，会通过肾脏排出，会影响肾小球功能，严重者就会诱发急性肾衰竭！
得知孩子的病因是这样，李大姐真是后悔不已，一直痛哭，说自己不知道会这样，否则是不会这样打孩子的。
相信李大姐肯定是无心之失，哪有不疼爱子女的父母呢？可是，不管有心无心，对孩子造成的伤害是实实在在的，这足以让家长们引以为戒。
孩子的教育，不是非打不可。作为父母，要耐心的交流，好好沟通，在孩子成长过程中，身体健康才是第一位重要的！
提醒：孩子健康成长，离不开五种营养素！
1，钙：促进骨骼发育
钙，是构成骨骼的重要原料。若食物中钙补充不足，会导致孩子患佝偻病和身材矮小。
平时多吃些含钙丰富的食物，比如全脂牛奶、豆制品、虾皮、海带等；
需要注意的是，钙质的吸收与维生素D也有关系，缺少维生素D会使钙质的吸收变差。所以补钙的同时，还要适量的晒晒太阳，来补充维生素D，促进钙吸收。
2，铁：预防贫血
铁，是造血所需的微量元素。如果长期缺铁，首先孩子会有贫血的症状，比如眼睛结膜、手指甲、面色苍白。
另外，缺铁还可能会有恶心、呕吐，消化道等症状，食欲、精神比较差，严重还会导致注意力不好，影响智商。
给孩子补铁，平时可以多吃些西红柿、油菜、桃子、菠菜等。
3，α-亚麻酸：提高智力和视力
α-亚麻酸是是儿童大脑、视力发育不可缺少的营养元素。
很多人相信核桃补脑，其实也是因为核桃含有α-亚麻酸，但核桃的α-亚麻酸只有10%左右，且可能存在霉变问题，并不是孩子补脑的首选。
秋苏仁油是目前已知α-亚麻酸含量最高的食物，其α-亚麻酸含量在67%左右，是核桃的6-7倍。
如果准妈妈孕期充分补充α-亚麻酸，孩子的智商将能提升20%-30%，且宝宝视力发育也会更加成熟，后天形成近视的几率将大大降低！
4，维生素C：提高免疫力
维生素C对于建立健康的免疫系统和发育大脑，促进伤口愈合和帮助身体吸收矿物质，都至关重要。
尤其是婴儿和早产儿，生长发育快，维生素C需要量增多；如患感染性疾病，严重创伤等消耗维生素C也会增多，若不及时补充，容易引起维生素C的缺乏。
维生素C的食物来源是新鲜水果和蔬菜，如橙子、草莓、猕猴桃、卷心菜、辣椒等。
5，膳食纤维：促进肠道健康
膳食纤维不提供任何营养，但也是人体七大类营养素之一，且是不可缺少的营养素，否则对身体健康会有很大影响。
若孩子平时挑食，偏爱各种零食、爱吃肉，很少吃水果、蔬菜，容易出现排便费力，或两三天一次大便，长期如此，容易诱发便秘、痔疮，对肠道健康很不利。
平时补充膳食纤维，可多吃些水果、蔬菜，如火龙果、苹果、芹菜、木耳等。
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