宝宝锻炼自主入睡的3个信号,宝妈需了解,要多加配合孩子

不知道大家有没有发现这样一个感觉,现在的年轻宝妈们在当妈之后虽然也很爱自己的宝宝,但是她们在拿出自己爱的同时,也更加希望自己的宝宝可以早日独立。

现在很多的父母都希望自己的孩子可以早日独立,在老一辈的眼中,这种行为可以说为不负责,但我恰恰认为这才是正确的教育观。

宝宝锻炼自主入睡的3个信号,宝妈需了解,要多加配合孩子

如果我们过度的去溺爱自己的孩子,或许在他们当宝宝的时候不会体现出来,但是过度的溺爱。会让孩子们成为人们口中的“妈宝男”或者是宅男。所以各位宝妈们,教育孩子要从小,我们从小就要宝宝孩子的独立能力,就比如说独立睡觉。

宝宝锻炼自主入睡的3个信号,宝妈需了解,要多加配合孩子

当宝宝有这几种行为,说明宝宝们在锻炼独立睡觉

其实每一个宝宝生下来都是一样的,他们对这个世界充满了好奇,他们想要去了解这个世界,所以宝宝们生下来就带着一股子拼劲,他们对不为人知的事物充满了好奇心,但是作为家长的我们是将这股劲埋没起来还是发挥出去,就看我们的选择。

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就拿睡觉来说,宝宝们每次睡觉都是有意识的,只不过父母的做法让宝宝们成功了或者是失败了。所以当宝宝们有这几种行为的时候,宝妈宝爸们一定要注意了。

  • 越抱着越睡不着

很多的家长都喜欢抱着哄宝宝,尤其是当宝宝要睡觉的时候,家长们更是喜欢抱着宝宝们,但是当你抱着宝宝想哄宝宝入睡的的时候,宝宝们却睡不着了,其实这个方法是错误的。

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其实当宝宝们要睡觉的时候,我们不要抱着孩子睡,我们应该把孩子放在床上,我们在他们的另一侧,轻轻地拍打他们胸口位置,哄宝宝入睡。如果成功了,就说明了孩子们在锻炼自己。

  • 喜欢背对着父母睡觉

宝宝们对父母的依赖,都会让父母觉得自己很幸福,尤其当宝宝们向你走来的时候,那种疼爱之情更会溢出来。但是当有一天你发现你的宝宝睡觉的时候脸不对着你,总喜欢背对着你睡觉。

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宝爸宝妈们不要去给宝宝们纠正。因为这个时候宝宝们在潜意识地锻炼自己,家长们这个时候不去纠正的话,宝宝们的努力就白费了。

  • 睡前特别想要某样东

很多宝宝在睡前都会有一个习惯,就是咬咬咬,宝宝们会把自己喜欢的东西放进嘴里咬,但其实是宝宝们在找自己依赖的东西,让自己进入睡眠。所以家长们不要担心,当宝宝们慢慢习惯自主入睡以后,也就会慢慢戒掉这些的。

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宝宝睡眠注意事项
  • 睡前准备

想让宝宝睡个好觉,一定要有一个舒适的环境,保证适宜的温度,安静的环境。其次就是光线不要太亮,为宝宝创造一个舒适的环境。最后我们可以准备一个奶嘴,让带宝宝进入梦乡。

  • 睡前不宜过饱

宝宝睡前饮食很重要,在睡前如果我们要给宝宝喂饭,一定不要喂的太饱,睡前给宝宝吃的太饱会让宝宝的肠胃负担过大,容易造成消化不良,夜间就睡不安稳。

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建议父母在给宝宝喂饭的时候去选一些流体食物如奶粉或者稀粥,易消化。

如何帮助宝宝自主入睡
  • 我们需要耐心等待

宝宝们本身就有自我调节的能力,作为家长的我们一定不要急躁,我们需要耐心等待,这样就不会打乱宝宝的节奏,宝宝也更加容易进入睡眠。

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  • 发现孩子犯困要就是哄睡

揉眼睛、打哈欠、表情呆滞等都是宝宝们犯困的信号,当我们发现宝宝们犯困了,就要及时哄睡,这样才会进一步培养孩子的自主入睡的能力。

结语:让宝宝们养成自主睡眠其实并难,关键看我们能否找到宝宝们的睡眠规律,并加以引导。

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