在怀孕期间，很多新爸爸新妈妈都会对有娃的生活进行设想。而有些人甚至会感到担心害怕，那这种担心是正常的吗？答案是肯定的，而且有担心的不只是你一个人，更多人跟你一样，会有下面这三种紧张情绪。
第一，担心夫妻关系、家庭关系发生变化。
实际上，这个担心是有道理的。而且在宝宝出生以后，夫妻俩的关系肯定是会发生变化的：两人不自觉的亲密和两人世界都将成为一种奢侈，难以实现。两个人的亲昵举动也不能靠一时的情致，而是要事先计划好，或者被打扰也是家常便饭，谁让这个孩子是你们亲生的呢！
但只要夫妻双方都能尽力为对方空出时间来，比如错过喜欢的电视节目，以便在宝宝睡觉之后共进晚餐；或者开始每次的浪漫约会。这样的话，你们的夫妻关系就能经受住这些变化的考验。实际上，很多夫妇发现，成为三口之家让他们的关系更深切、更牢固。
第二，担心孩子的出生，会对工作带来影响。
这对于爸爸们来说，确实也是将会遇到的问题。尤其对于那些工作时间很长、很少有休息时间的爸爸们来说，可能会需要一些重大调整。工作虽然也很重要，但在宝宝出生的时期，家庭会更需要一个好爸爸。
实际上，建议准爸爸不要等到宝宝出生以后才来做改变，在妻子怀孕的时候，就腾出时间来陪同妻子做产前检查，帮助疲惫不堪的另一半为宝宝的到来做准备。改变每天工作12小时的习惯，同时也不要把工作带回家。在孕产期的前后两个月不要出差，防备随时可能发生的意外。
第三，担心孩子的出生，会让你们放弃原来的方式。
这个问题，是准爸爸妈妈们不要担心的。每一对新父母都不需要在宝宝出生后抛弃原来的社交生活，但应该有所减少的。
宝宝出生后，一定会成为生活的中心。因此，可能有必要暂时养成一些生活习惯，如看电影、表演等。过去，在餐馆或酒吧里的舒适时光可能会变成宝宝哭闹时慌乱的手脚。当你加入乐队时，你的社交圈会发生变化：你可能更容易集中注意力，与推婴儿车的人产生共鸣。
整体来说，有了宝宝的生活将是一个崭新的世界：既有空间留给爸爸妈妈们以前最爱的消遣，也有很多等待探索的新乐趣出现。准爸爸准妈妈都不必对这些改变感动恐惧，而是将这些事情按照轻重缓急排好顺序，积极做出必要的改变，能让有娃的生活带来更多乐趣。