女孩第一次来例假，若晚于这个岁数，未来身高必定“玉立”
现如今随着生活条件的越来越好，家长对于孩子身体发育也越来越关心，尤其是家里有女孩的，首先肯定会非常关心女儿的身高问题。我们做家长的都希望自己的女儿，以后可以长成一个玉立的娘，虽不要求女儿身高太高，但是也不能太低。
研究发现，女孩身高跟第一次例假来临有着非常紧密的关系，如果女孩第一次例假过早，未来孩子身高恐怕没办法达到预期。
邻居娜娜一家最近就在为女儿的身高发愁，女儿现在虽然已经十五岁，可是身高却只有153厘米，这让夫妻两个愁坏了，毕竟自己本身个子都不低，怎么也没想到女儿身高会如此低。最后没有办法，只能带孩子到医院检查，经过医生的详细检查，以及家属询问以后，医生得出结论：孩子身高如此之低，是因为身体性早熟所致。
原来女儿早在八岁多时，就已经开始来例假，而例假恰恰是决定女孩身高的关键因素。通常来说，根据女孩在第一次来例假时的身高，就可以大致判断孩子未来身高了，大致是19比20的样子。
因为女孩身体在例假来临以后，会影响身体原本生长激素的分泌，导致女孩身高发育减缓，并加速骨骼线的闭合，那么孩子未来的身高自然也受到了很大影响。正常来说，女孩第一次来例假都是在十岁以后，如果是在十岁以后，那么就相当于浪费了几年的生长时间。
既然我们已经知道了女孩身高和性早熟的关系，那么女孩为什么会出现性早熟的情况呢？影响女孩出现性早熟的情况有很多，可能是平时营养补充太过丰富，导致含有激素的食物摄入太多，还可能是因为现如今信息发达，孩子接收到一些不良两性知识过早。
知道影响孩子性早熟的因素以后，我们做家长的便可以从这些根源入手。
首先就是科学规划孩子的饮食，想一些可能含有激素的肉类、蔬菜，尽量不要给孩子吃。另外还有一些家长，为了给孩子补充营养，会给孩子做一些高汤补汤喝，这可能也会导致孩子身体性早熟。
说完饮食，我们在聊一聊性教育，等到孩子差不多懂事以后，家长朋友就可以适当给孩子普及一些科学健康的性知识，告诉孩子是怎么来的，帮助孩子建立起性别意识，并提醒孩子避免一些不良性知识的侵害。
除此之外，还应该保证好孩子充足的睡眠时间，毕竟生长激素在夜间分泌是最旺盛的，所以长期睡眠不足的孩子，身高可能也会受到影响。最后若有条件，还可以经常带孩子参加一些户外运动，帮助提高孩子生长激素的分泌。