女人若不想老的快，这4物坚持常吃，或助你美容养颜，更有女人味！
西红柿：西红柿是一种蔬菜和水果两栖食物，不仅可以促进脂肪的排出，减少身体对脂肪的吸收，同时西红柿的营养价值很高，其中的番茄素还有美容养颜，抗衰老的作用。
葡萄：葡萄是我们大家常见的水果，含有花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，可以清除体内的自由基，达到抗衰的作用，仅能减少皮肤上皱纹的产生，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，帮助延缓衰老
石榴：石榴中含有丰富的维生素c，具有一定的抗氧化作用，可以有效的保护人体细胞免受自由基的损害，起到延缓衰老的功效，除此之外，石榴中还有一种化合物，可以保护皮肤中的胶原蛋白，起到美容养颜，延缓衰老的效果。
皂角米：皂米角是我们平时比较常见的一种食物，对于女性朋友来说，在平时用皂角米来熬粥喝，可以帮助女人美容养颜排毒，而且还能维持体内酸碱平衡，缓解便秘，帮助女人延缓衰老。