的表妹刚生完宝宝，还在坐月子，这没出月子呢，她就已经因为各种不适前前后后进医院了好几次。表妹生病的主要原因就是不懂月子禁忌，坐月子的时候太逞强，她总感觉宝宝的事情让别人做不放心，只要是宝宝的事她都亲力亲为，就是因为太操劳，又加上休息不好，才把自己给累病了。
建议各位，宝宝出生后还没出月，有几个禁忌最好不要碰，否则真是大人宝宝都遭罪。就拿表妹的事情来说，她生病住院，因为这个缘故宝宝那几天也不能吃母乳，可巧表妹家宝宝又不喝配方奶，所以说宝宝也跟着很遭罪。
坐月不想大人宝宝都遭罪，那这几个禁区最好不要碰。
禁区一：宝宝一哭就抱，甚至宝宝睡着了也不愿意放下
很多女性，大概是第一次当妈妈，对宝宝太疼爱，舍不得让宝宝哭一声，哄宝宝睡觉的时候更是如此，见不得宝宝“哼唧”一声，各种哄，宝宝睡着了也要抱着，原因还是心疼宝宝，想着把宝宝放床上他会哭。
其实不是的，宝宝小的时候，最开始对很多事情都是没有概念的。他们对妈妈的依赖，很多时候也是妈妈给“惯的”。认识很多都是这样，月子里担心宝宝睡不好，不愿意让宝宝哭，于是就抱着宝宝睡，几次之后，真正想把宝宝放床上时却发现真的放不下去了。
如果是这样，那在月子里就会很辛苦，原本刚生完宝宝，的身体就很脆弱，再加上一直抱着宝宝，自己过度劳累，如果再休息不好，落下月子病的可能也就会更高。
禁区二：太勤快，什么事都亲力亲为
没出月，太勤快也不是好事。可能很多年轻一些的会想着没关系，自己年轻身体好，月子里做点事无碍。其实不是的，对来说，月子里不讲究，各种事情都亲力亲为，不仅不是在帮家人忙，反而是添乱。
就拿表妹来说，她在月子里什么事情都做，家人劝也不听，几次把自己累到生病住院，问题是自己遭罪还让宝宝跟着哭闹。而生病，家人还要花更多的时间和精力来照看，那事情岂不是更糟糕？所以说一定要摆正心态，坐月子就是让你休息的，这一时期就别再逞强了，你的逞强只能是给自己和宝宝找罪受。
有人建议你在月球上应该注意一些最好的事情。这个时期最重要的是好好休息，让你的身体尽快恢复，然后走出月子，你可以更好地照顾你的宝宝。抚养婴儿是一个漫长的过程，尤其是在婴儿出生后的头三年。任务很艰巨。月子不可能坐得不好，生病，身体垮下来。那他就很被动了。