为何“尿毒症”越来越多？提醒：5种伤肾食物，劝你要少吃

尿毒症，说到底是一种肾病，是肾病终末期、肾脏严重衰竭的病症。它不是一朝一夕得上的，而是一个连续发展的慢性过程，它不是一种独立性疾病。

1、海鲜啤酒

海鲜产品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。

从中医角度来说，海鲜产品属于湿寒性食物，而啤酒也是湿寒性物质。

二者结合在一起，会使人体产生较重的湿气，更会影响健康。

2、食盐

如果平时，盐吃得多，吃得太咸，则会加重肾脏的排泄负担，引起身体部分水肿，甚至会导致血压升高。当肾脏血流量不能维持正常流量时，很容易诱发肾脏疾病。

3、发物

很多食物，比如公鸡、鹅、猪头肉、海腥等都属于是发物，这些食物是引发并发症的最好导火线，所以尿毒症患者是千万不能食用的。

4、辛辣食物

辛辣食物对于尿毒症患者来说也是千万不能触碰的，如辣椒、花椒、咖啡、酒、可可等。

因为本身就血液系统不健康，会出现粘膜出血的症状，再食用辛辣食物只会加剧病情。

5、高嘌呤食物

很多人喜欢褒汤，然而经过长时间熬制，大量的嘌呤会溶解到肉汤中。

经常喝嘌呤过高的老汤，会造成尿酸在血液中堆积，尿酸含量升高，既容易导致痛风，也会损害肾脏。

1、尿量异常

2、泡沫尿

3、严重浮肿

送你养肾“3字经”，简单易做，一起做起来吧

第一字：排——勤饮茶

肾脏，是人体的排毒代谢器官，帮助肾脏排毒，可减少肾脏负担。

多饮茶，可促进新陈代谢，增加排尿，是护肾排毒，不错的方式之一。

第二字：暖——常泡脚

做好双脚保暖工作。寒从足生，肾经来源于足底。所以，保护双脚的温暖，对于肾脏来说，也很重要。经常用热水，热水泡泡脚，不仅可驱寒暖身，还可温补肾阳。

第三字：搓——通经络

腰为肾之府，经常搓腰部，有助于强健肾气。尤其是，腰部的腰眼穴，经常搓一搓，不仅可强健肾气，还可温煦肾阳。

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