大家好!很高兴在这里和大家见面。在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢?就我个人来说，健康养生对我的意义，不能不说非常重大，身体好则万事顺。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意饮食卫生，调整生活节奏和规律，做一个健康的人!
生活中部分人患痛风，小编的同事就是其中一个，右拇趾肿痛的厉害，无法走路。
痛风不是单纯的关节问题：依照国内外流行病学的调查，痛风的发生率逐渐增加，中国痛风的发生率甚至比欧美国家高，可以说是现代人的文明病。痛风虽然是一种常见的关节炎，但却不能单纯地把它想成关节的问题，因为患痛风的病人都会有高尿酸血症。
当身体产生过多的尿酸，除了沉积在关节导致反复的急性关节炎发作外，久了甚至在关节与关节周边形成痛风石，还会沉积在肾脏、血管⋯⋯引发更多其他的疾病，所以，我们应该要重视痛风所引起的全身性伤害。
痛风发作的时间常见在半夜或一大清早，好发于下肢关节，尤其脚大拇趾的第一个关节，会有红、肿、热、痛等现象。
如果只觉得关节痛，却没有红、肿、热的现象，则可能是退化性关节炎、扭伤或肌腱发炎，就比较不可能是痛风发作。
每次痛风发作通常只会侵犯单一个关节，如果发生大范围的肿痛，就要小心是否为蜂窝性组织炎，而不是痛风。
小编在这里补充下知识，假性中风，你了解吗？
假性痛风又称为焦磷酸钙沉积症，主要是随着年龄增长或者是由于遗传因素，环境因素，内分泌代谢功能紊乱而引起的一种常见的病变，多见于老年人。可能会伴有甲状腺功能亢进症或者甲状旁腺功能亢进症以及其他原因所导致的高磷血症等等，往往患者会表现为关节肿胀，关节疼痛和僵硬感以及活动受限。全身大关节都可以受累及。
怎样能诊断出假性痛风
假性痛风的诊断主要是依靠典型的一些临床表现以及实验室检查，和影像学检查等来进行的。一般来讲与痛风并不难鉴别的。
因为痛风的患者往往会存在有高尿酸血症，而假性痛风是没有的，也没有尿酸盐的结晶。可以通过应用非甾体抗炎药，比如布洛芬，扶他林等缓解症状。
哪些人可能患假性痛风
假性痛风通常见于一些老年人。其临床表现往往与痛风相似，也会出现一些急性关节炎的肿胀和疼痛等，但是通常尿酸值并不高的，而且体内也不存在有尿酸盐的结晶，影像学就可以进行诊断了。
通常可以应用一些理疗方法来改善症状，也可以应用一些非甾体抗炎药来消肿止痛，对症处理。
痛风性关节炎与假性痛风一样吗
痛风性关节炎与假性痛风是两种不同的病变，但是二者在临床表现方面有一定的相似之处，都可能出现关节的肿胀疼痛症状，但痛风性关节炎多会存在持续的高尿酸血症，而且典型的发作多起病急骤，夜间或清晨易犯，受累及部位会迅速出现红肿热痛，功能受限，而症状又可在数天之内得到完全缓解，间歇期则安然无恙。通过偏振光显微镜检查，不难进行区分。
假性痛风是焦磷酸盐或炭灰石结晶所引起的关节炎症，多见于老年人，X线表现有软骨钙化的征象，所以二者是有区别的。
假性痛风怎么办
在药物治疗方面，针对关节的急性炎症可以使用非甾体抗炎药，比如布洛芬，扶他林，美洛昔康，塞来昔布等，具有快速抗炎，止痛，消肿的作用，也可以应用小剂量糖皮质激素治疗，但要避免长期大量使用，还可以在关节腔内注射小剂量激素，快速抗炎止痛，对症治疗。还要注意药物的不良反应，也可以配合一些理疗方法，辅助缓解症状，更要积极的治疗各种相关的疾病。
假性痛风日常应该注意什么？
大多数患者愈后比较好，但是饮食方面也要注意避免吃高嘌呤的食物，比如避免吃各种动物内脏以及坚果类的食物，如花生，腰果，芝麻，松子，核桃等，也要尽量少吃各种海鲜，海产品，以免加重病情，另外尽量清淡饮食，吃容易消化吸收的食物，还要多吃一些新鲜的水果，蔬菜等。适当补充营养，比如蛋清，牛奶，瘦肉等的食物，患者也要严格戒烟戒酒。不要吃太过肥腻和油炸的食物，也不要吃生冷的食物。
小编写的这些希望对你有帮助。
一般来说，生活中，若问题出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。所谓健康养生，关键是健康养生需要如何做到。了解清楚健康养生到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。喜欢就关注大头吧，我们下期不见不散！