哺乳是一件很辛苦的事，宝宝们的胃容量很小，所以宝妈给孩子喂奶也会相应地比较频繁。于是为了缓解哺乳的疲劳，有的宝妈会一面玩手机，一面给孩子喂奶。宝妈们认为这样不仅可以让宝宝吃好奶，同时也可以让自己放松一下疲惫的心情。那么这种很受宝妈们欢迎的行为，是否如宝妈们所想的那般“机智”呢？
哺乳期宝妈发现自己居然“大小奶”，委屈地向朋友们抱怨喂奶太难了，过来人：玩手机玩的
小袁是一名新手宝妈，正处于哺乳期的她每天都被喂奶这件事所困扰。虽然看着小家伙咕咚咕咚大口喝奶的样子，让小袁觉得很幸福，但是哺乳的辛苦却也让小袁的身体不断地在透支。
一开始宝宝喝奶的时候，小袁会非常疼爱地望着宝宝，可是时间长了，疲惫的她觉得自己也需要娱乐一下，才能够打起精神来。于是小袁尝试着一边喂奶，一边玩手机。刷着自己喜欢的“某音、某手”，小袁觉得喂奶的时光也并不那么难熬了。
可是一段时间过去后，小袁发现自己两侧的乳房大小不一样，原本小袁还担心自己喂母乳会导致乳房下垂，可是哺乳期没过，乳房也还没有下垂的她居然有了“大小奶”，这着实让她觉得懊恼和委屈。
于是小袁忍不住在闺蜜群里大吐苦水，“母乳喂养实在是太难了，不仅很辛苦，身材也大变样！早知道还不如狠狠心让孩子喝奶粉了，人家喝奶粉的孩子长得也很健康！”“宝妈的大小奶真的是太难看了，也不知道哺乳期过去能不能恢复，现在真是连洗澡都不愿意照镜子了！”
面对小袁的吐槽，闺蜜们赶紧安慰，这时候一个有过生育经验的闺蜜说道，“正确喂母乳的姿势是不会导致大小奶的，你是不是喂奶的时候玩手机了？如果长时间让宝宝喝一侧乳房的母乳，不大小奶才怪呢！”
听到闺蜜这样说，小袁才明白，原来毁了自己身材的真正原因竟然是自己一边玩手机一边喂奶导致的。
很多宝妈在哺乳期都会有玩着手机给孩子喂奶的习惯，虽然这让宝妈喂奶的时光变得轻松不少，但是这不仅会影响宝妈的身材，比如说造成乳房走样。同时，对于孩子的健康也会造成不利影响。
玩着手机给孩子喂奶，不仅影响宝妈身材，还影响孩子健康
1、影响宝妈哺乳期身材
宝妈一边玩手机一边喂奶时，因为过于不专注很容易导致一侧乳房哺乳时间过长，时间长了，这样的习惯就会导致宝妈两侧乳房的乳汁充盈度不同，这不仅影响宝宝之后的母乳喂养，还会导致乳房变形走样。
2、影响宝宝的视力发育
在宝宝出生后，他们的视力尚处于发育之中，虽然他们看不清眼前的事物，但是手机的蓝光却会影响到宝宝的视力，比如说增加白内障的发生几率。另外，这种蓝光也会透过宝宝的眼皮遮挡而影响到宝宝的睡眠。
3、造成宝宝身体不协调
如果宝妈长时间保持一侧喂奶的姿势，那么宝宝也会相应地受到影响，比如说头型受到影响出现偏头等，由于宝妈玩手机造成的宝宝身体不协调的情况是比较明显，同时也比较常见的。
除此以外，宝妈玩手机给孩子喂奶也会造成宝妈和宝宝缺少眼神交流的情况发生，这无异于会影响宝妈与宝宝之间的情感亲密度，同时也会妨碍孩子内心安全感的满足。显然宝妈边玩手机边给孩子喂奶的行为习惯并不健康，同时负面影响较大。
宝妈如何正确给孩子哺乳？
1、采用正确的哺乳姿势
宝妈在给孩子哺乳时，可以根据不同的情况来进行不同的哺乳姿势选择。比如说宝妈刚生产后，身体还比较虚弱的她们便可以采用半躺式的姿势哺乳；再比如说晚上喂夜奶的时候，宝妈可以采用侧卧式的姿势哺乳，不同的姿势选择可以让宝妈哺乳变得轻松一点，同时宝宝喝得更安稳一点。
2、注意眼神交流
哺乳是专属于宝妈和宝宝之间的亲密时光，所以在哺乳时，宝妈们最好与宝宝进行眼神的交流，宝妈们疼爱的目光会让宝宝们的情绪得到安抚，同时内心也会更加有安全感。
3、检查好嘴乳衔接
在哺乳时，宝妈们要注意检查宝宝嘴巴和乳头的衔接，尽量让宝宝把乳晕含在嘴里，这样在喝奶的时候可以避免吸入更多的空气，同时，宝妈的乳头也不会因此而受到更多的伤害。
总而言之，哺乳虽然辛苦，但是却也是一段属于宝妈和宝宝的美好回忆，手机固然好玩，但是边玩手机边喂奶的做法却并不可取。
今日话题互动：你在给孩子喂奶时玩手机吗？你觉得对于母乳喂养要注意哪些问题呢？欢迎在下方留言分享！