生活中，火龙果是非常常见的，它的口感非常不错，许多人都是比较喜欢的。但是我们不知道的是，它里面也是含有大量的营养价值的，我们不要把它当成垃圾扔掉。它能够帮助我们伤口更快的愈合，身体素质会一天天变好，血管与肠道也不会出现问题。
草莓性凉、味酸，可以帮助我们很好的起到润肺生津、清热凉血的作用。它里面的营养成分也是很容易被人体所吸收的，不管什么样的年龄层都是比较适合的。它里面所含有的胡萝卜素，可以帮助身体合成维生素A，能够起到养肝的作用。
桑叶早在本草纲目里面就有提及：“桑箕星之精神也，蝉食之称文章，人食之老翁为小童，桑叶又名：“神仙草”，在日本某个地方，常常把桑叶称为长寿茶。不仅如此，它里面含有一种特殊的物质，有利于帮助我们降低血液的粘稠度，对于我们的身体健康是非常有帮助的。