补虚正气粥，功效大补元气，健脾胃，适用于劳倦内伤，五脏虚衰

〖补虚正气粥】〔原料〕黄芪30克,人参10克,粳米90克,白糖适量。

br/〔制作〕先将黄芪、人参切片,用冷水浸泡半小时,入沙锅煎沸,煎出浓汁后将汁取出。然后在沙锅中加入冷水如上法再煎,并取汁。再将次煎药汁合并后分2份,早、晚各1份,同粳米加水煮粥,粥成后人白糖。

br/〔功效〕大补元气,健脾胃。适用于劳倦内伤、五脏虚衰、年老体弱、久病羸瘦、心慌气短、体虚自汗、慢性泄泻、脾虚久痢、食欲不振、气虚水肿等一切气衰血虚之症。

br/〔专家叮嘱〕每日早、晚餐空腹食用。5日为1个疗程。凡属阴虚体质者忌服。