4种已被拉入“黑名单”的水果，劝你再喜欢也要管住自己的嘴巴

在今年“车厘子”可以实现自由的时候，我们可以多吃一点水果，水果营养丰富，维生素等含量又很高，很适合在冬季干燥的气候里多吃一点，但是水果也不是所有的都可以随意吃的，有些水果看似是比较常见的，但是吃多了对身体并不好，我们要管住自己的嘴巴，这4种水果，不是人人都可以吃的。

槟榔

说到不可以吃的水果，我们一般第一个想到的就是槟榔，我们很多人知道槟榔是可以引起我们口腔出现癌症的一种水果，因为槟榔里含有很多的亚硝酸盐物质，这种物质可以诱发癌细胞的产生，槟榔对身体的危害是非常大的，所以我们要尽量少吃槟榔，尤其是南方爱吃槟榔的地区。

杨梅

说到杨梅想必大家都吃过，酸酸甜甜的，很是诱人，还可以起到开胃的作用，但是杨梅表面是比较复杂的结构，很容易藏在寄生虫和细菌等，洗不干净的情况下，很容易将寄生虫吃进肚子，对身体的健康不利。

冻柿子

现在正值冬季，冻柿子也是很多人的喜爱之物，味道香甜诱人，很多人都喜欢吃，但是冻柿子是寒性的食物，吃多了可能会加重肠胃的负担，还会引起女性的宫寒，对身体并没有什么好处，所以我们尽量少吃柿子。

杨桃

杨桃在南方比较常见，我们现在很多地方的超市里也有，味道也很不错，颜色也非常的喜人，但是杨桃里有一定的毒素，我们常吃杨桃可能会加重肾脏的负担，对有肾病的人来说是比较伤害的一件事，所以还是尽量少吃杨桃。