这些野菜你一定见过！营养成分比蔬菜高，属于天然补品，谁吃谁好

灰灰菜

具有能够预防贫血，促进儿童生长发育，对中老年缺钙者也有一定保健功能。因此，灰灰菜作为一种老少皆宜的保健食品。

苜蓿菜

苜蓿中所含的B族维生素成分，可治疗恶性贫血；此外，苜蓿还含具有止血作用的维生素K，成分之高，驾乎一切蔬菜之上。

花椒叶

具有止痛、杀虫作用，可防治脘腹冷痛、吐泻、蛔虫病、水肿和小便不利等症。

农村这些野菜，你吃过吗？