家长们最在意的,莫过于孩子的成长了。现在的孩子,每天要面临着繁重的学习压力,各种科目,各种考试,各种作业和补习等等。这些时间久了就会导致孩子大脑疲劳。今天给大家分享一道菜,营养又健康,孩子吃了不生病。
这道菜就是玫瑰鼓油鸡。听到这个高大上的名字,或许有些人就要流口水了。听名字就知道这是一道色香味俱全的菜。没错,这道菜色香味俱全,主要食材为鸡腿,玫瑰酱,鼓油等。
玫瑰酱可能很多人没吃过,主要是使用玫瑰花和红糖搭配制作而成的。看这两种食材就知道,它对于女性来说有着非常好的功效,能够美容养颜,能够淡化脸上的色斑。坚持吃玫瑰酱能够疏通血管,加速人体排毒。
鸡腿当中的营养相信大家都知道,其中还有大量的蛋白质以及不饱和脂肪酸。这些物质能够降低人体当中有害的胆固醇。对于人体的健康有着很好的作用。
这道菜的搭配,不仅是色香味俱全那么简单,孩子吃了能够强身健体,补充身体发育所需的一些营养物质,能够提高孩子的抵抗能力。并且对于一些挑食的孩子来说也是一个很好的美味。