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♪ 文 | 洛 奇
正确拍嗝
--宝宝喝完母乳或配方奶后，可将宝宝轻轻抱起拍嗝，目前有“肩上拍背”与“侧坐大腿”两种拍喝方式。洪建议新手爸妈可用宝宝侧坐大腿的方式，比较好观察宝宝是否有溢奶情况。
拍嗝2大技巧
--宝宝喝完母乳或配方奶后，可将宝宝轻轻抱起拍嗝，目前有“肩上拍背”与“侧坐大腿”两种拍嗝方式。建议新手爸妈可用宝宝侧坐大腿的方式，比较好观察宝宝是否有溢奶情况。
肩上拍背
--爸爸妈妈的一只手托住宝宝的头，另一只手支撑宝宝屁股，大人肩上先放一块纱布巾，以防止溢奶时弄湿衣服，接着调整好位置让宝宝的脸靠在大人肩膀上，并注意宝宝脸部不要挡住口鼻，以免影响呼吸。拍嗝的手微微拱起，手心呈半圆弧，用空掌方式轻拍背部。拍嗝时从背部由下往上拍，慢慢将体内空气拍出来。
侧坐大腿
--让宝宝坐在爸爸妈妈的大腿上，身体侧面稍微靠着大人胸口，大人以手掌的虎口托住宝宝下巴、脖子位置，先在宝宝背部轻柔地画几个圆圈后，一样以空掌的方式轻轻拍打宝宝背脊。
TIPS：宝宝喝完睡着需要拍嗝吗？
1 新生儿喝奶时睡着了，许多爸妈总犹豫不知是否需要拍嗝。
2 即使宝宝睡着仍然需要帮他拍嗝，宝宝不会因为睡着就不打嗝，如果未拍嗝就直接让宝宝躺下，可能造成吐奶、呛奶等危险。宝宝睡着时，只要动作轻柔、正确，避免力道过大就不会吵醒他。
拍嗝原因
--宝宝喝完奶后，爸妈都会进行拍嗝，这是因为宝宝虽然已出生，但身体各器官尚未发育完全，包括消化器官的贲门括约肌；或是食管较短、蠕动性较差，加上胃容量还小，排气较慢，容易发生胃食管反流。因此，亲喂或瓶喂后，都要帮宝宝拍嗝。尤其是瓶喂时，易吞咽到空气，一旦进入消化系统后，宝宝无法排气，将导致吐奶、呛奶等情况。若宝宝喷射状呕吐情况明显增加，则需就医。
拍嗝时机
--通常喂奶后要帮宝宝拍嗝，但如果宝宝为易胀气体质，可喂奶20~30ml时先拍一下嗝。或是有些容易溢奶的宝宝，除了以少量多餐的方式进食外，当喂奶进行到1/3或喝到一半时就可隔再喂，每次拍的时间拉长，喝完奶不要立刻躺下，让宝宝处于直立状态久一点，或是右侧躺让身体抬高，以利消化。
