维生素D出生后几天就可以补充，但建议最好不要超过2周才开始补充。
维生素D3也叫Vd，它对宝宝的生长发育起着重要作用，可以预防佝偻病，促进钙的吸收，促进骨骼生长，对宝宝长个子也非常重要。
对母乳喂养的宝宝来说，母乳中的维生素D含量是极少的，所以母乳喂养的宝宝必须额外补充维生素D；对于配方粉喂养的宝宝，据《婴儿配方食品》中规定，配方粉中的维生素D含量范围是40-100iu/100kcal，而配方粉中的热量基本在60-70kcal/100ml。这样算下来，婴儿每日配方粉的奶量要达到1000mL，才能满足约每日所需的400iu的维生素D。那么，宝宝每日的配方奶量若达不到1L，还需要额外补充维生素D。之前有一篇科普讲过具体的计算方法，可以搜索关键词“奶粉喂养的宝宝如何补充VD？”查找历史微博来查看。
婴儿出生后多久要补充维生素D？具体要补充到几岁？
一般来讲，健康足月的宝宝出生后2周内开始补充维生素D 400IU/d，早产儿、低出生体重儿、双胎出生后1周开始补充维生素D 800IU/d，3个月后改400IU/d，之前的指南建议是补充到2-3岁左右，最新的儿科指南建议VD可以终生补充，家长自己也可以补充VD。
为什么会有维生素AD复合制剂？
这是因为饮食习惯的缘故，一些偏远地区的儿童依然存在维生素A的缺乏情况，针对这些宝宝来说，额外补充维生素A是必须的。但对于饮食营养可以保证的宝宝来说，比如哺乳期妈妈会经常吃肉蛋类，不是素食主义，孩子加辅食后也会吃肉蛋类，辅食种类丰富，营养均衡，那么补充单独的维生素D制剂就够了。家长需要清楚一点，不管是维生素AD或单纯的维生素D,只要按照说明书的剂量服用，都不会有健康危害。