放屁是人的基本生理功能,没有人不放屁的,尤其是外科医生在腹部手术后通常会比较关心病人放不放屁。无论哪个科病人,不放屁医生就会比较担心,但经常放屁是不是一定是好事呢,很多人认为是肠道功能差才会导致屁多。
经常放屁是肠癌的警示吗?
动物性蛋白质和脂肪吃的太多了小肠消化吸收的能力已经不能够彻底的消化,进入大肠的就不再是少量残余了。
在大肠种不断发酵,过多的营养物质会导致菌群失调,并将那些富余的营养大量合成许多致癌物。而产生致癌物的同时,往往也会产生大量的气体,如果每天放屁超过了15次,放屁很臭,并且有以下这些危险信号,那就要注意了。
中医肿瘤专家李忠教授:生活中,多做3件事,养肠道,防肠癌
第1件、补充硒元素
硒元素能阻断癌细胞营养的供应,有\'\'抗癌之王\'\'之称。
肠道癌细胞的生长需要源源不断的营养,否则就会慢慢枯萎、消亡。
硒能促进人体形成抗\'\'肿瘤新生血管\'\'生成的抑制因子,从而抑制\'\'肿瘤新生血管网\'\'形成。
肠癌多是\'\'吃\'\'出来的,医生警示:吃饭时若有这2个习惯,尽早改
补充硒元素,就是切断癌细胞的营养来源。
有一些富含硒的食材,像野生的茵阳芝,覆盆子,元芦参等,我们可以泡水喝,也能抑制肿瘤细胞。
其中茵阳芝不仅含有丰富的硒元素,还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质,每次取2-3加佰茬枸杞8粒泡水喝,有助于抑制肿瘤扩散、加速癌细胞的坏死,预防肠道癌。
我国的茵阳芝主要产自安徽大别山,去大别山旅游的,不妨带点儿回家或者网购。
第2件、多做运动
适量运动,对健康有利。
运动可以预防肠道肌肉松弛,促进肠道血液循环与肠道蠕动,增强肠道黏膜的防御机制,提升肠道的消化与吸收能力。
建议选择慢跑、散步、打太极拳等有氧运动,每周运动4~6次,每次最好能使身体微微出汗。
第3件、多做检查
指检检查,可发现大约75%以上的直肠癌病灶。
可以用肠道有没有癌变,一根手指头就知道,及时完善直肠指检,可及时发现肠道病变。
乙状结肠镜检查,几乎能发现100%的直肠癌病灶,定期做肠癌筛查,避免做错治疗的最佳时期。