要想宝宝发育得好，离不开充足的营养，但是由于宝宝的脾胃息息相关，如果宝宝的脾胃不好，宝宝对食物的消化能力和营养吸收知识能力，就会受到影响，进而可以影响到宝宝的健康发育。那么如何才能让宝宝的脾健康呢？其实从宝宝身体的这3种表现，就可以略知一二。
宝宝的舌头，如果宝宝脾胃有问题，一般宝宝的肠胃消化功能需求就会受到影响，一般都会反映在宝宝的舌头上，这也是医生看病，很多时候，都要观察舌苔的原因。如果宝宝的舌苔变得非常黄，并且他们口中还有一些异味，那么说明宝宝脾胃出现问题了，可能有消化不良、积食等问题。
如果宝宝有脾胃问题，会影响宝宝的胃肠消化，所以即使宝宝在睡觉时，也会感觉不舒服，导致宝宝睡眠质量下降。如果宝宝一直处于这种状态，那么宝宝的脸，也可能变得蜡黄，而且眼袋大，这些都是宝宝脾胃不好的表现。
鼻子如果你的宝宝肠胃不好，那么相应的功能将出现在宝宝的鼻子，宝宝的鼻翼两侧，在正常情况下，颜色是相同的，如果宝宝肠胃不好，更严重的话， 鼻子两侧会出现蓝色的现象，如果发现孩子有这种现象，家长一定要引起重视，及时带宝宝就医，以免伤害宝宝肠胃。最终影响到宝宝的健康。
一个人的身体要好，一般来说，都需要吃得好睡得好，那么我们即使有点问题，也不是什么大毛病的，如果一个宝宝吃不好睡不好，精神生活状态也不好，那么对于父母就要引起重视，及时带宝宝去看医生。
对于宝宝肠胃是否健康，你知道如何判断了吗？