对于我们普通人来说，蜂蜜可以算上是一种非常不错的天然食品了，老少皆宜，甚至被很多人誉为是“老人的牛奶”，因为吃蜂蜜可以增强老年人的抵抗力，还能防治一些老年病，特别是随着老人的年纪增大，老人体内对葡萄糖的利用率是在降低的，所以老年人吃糖，是很容易导致血糖升高，出现高血脂、糖尿病、动脉硬化等疾病的。
但是吃蜂蜜就不会，因为吃过蜂蜜之后，老人体内的葡萄糖能很快被吸收，但是果糖吸收就会变慢，从而有助于维持血糖的稳定，今天我就给大家带来3种老祖宗给我们留下的蜂蜜治病秘方。
01.蜂蜜核桃
食材：5个核桃，2勺纯蜂蜜。
做法：首先把核桃仁放入锅中，加入适量的清水去煮，煮个15分钟左右即可关火，放置温凉时，在里边加入2勺蜂蜜搅拌均匀即可食用；或者在锅中倒入适量的油，先把核桃仁炒黄，在里边加入鸡蛋，最后放置温凉再加入蜂蜜调匀即可食用。
功效：吃蜂蜜核桃可以滋补肝肾、补脑健脑、润肠通便，特别适合听力下降、头晕耳鸣、脸色发白、腰膝酸软、尿频、肾虚、早泄等症状的人去去吃，另外吃蜂蜜核桃还能促进我们心血管健康，对患有心血管疾病的人群非常有利。
02.蜂蜜牛奶
食材：2勺纯蜂蜜，1包纯牛奶。
做法：首先牛奶放入锅中加热至温热，温度也不要太高了；然后把加热好的牛奶倒入杯中，在杯子里边加入2勺蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。早晚都可以喝。
功效：在温牛奶中加入蜂蜜，非常有助于缓解痛经，增强抵抗力，抗疲劳。并且喝蜂蜜牛奶还能舒缓心情，减轻压力，可以起到镇定安神的效果，既减肥还美容养颜，女性朋友不要错过哦！
03.蜂蜜橘子汁
食材：2勺蜂蜜，2个橘子。
做法：首先把橘子洗净，去皮榨出果汁，然后在果汁中加入蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。
功效:蜂蜜橘子汁可以化痰止咳，对于支气管炎、哮喘、肺气肿等人群都非常适合去喝。
以上就是有关蜂蜜的3种食疗治病秘方，你学会了吗？