晚上睡觉到底该不该给宝宝穿袜子呢？有人认为给宝宝穿袜子，又怕宝宝血液不循环，从而让宝宝不舒服，睡不好觉；不给宝宝穿袜子的话，又怕宝宝晚上睡觉不安分，踢被子，然后着凉。晚上睡觉宝宝穿不穿袜子，听听育儿专家怎么说。育儿专家认为，这3种宝宝，晚上睡觉最好还是穿上袜子。
1、新生儿
对于刚出生的新生儿来说，宝宝各方面的机能发育还不是很完善，宝宝的抵抗能力也相对较弱，而不像是在怀孕期间，在妈妈的肚子里，有一个相对安全舒适的环境，还可以通过母体吸收营养。而新生儿，需要进行新陈代谢，需要自己吃奶吸收营养，而宝宝对自身体温的调节控制能力有很差，因此手脚是容易着凉的。所以，新生儿睡觉的时候，还是要给宝宝穿上宽松的袜子，来给宝宝保暖。
由于新生儿体温调节能力差，特别是冬天，宝宝一个人睡，经常都是睡不暖和，因此，这个时候建议让宝宝和妈妈一起睡，让妈妈的体温来温暖宝宝，以免让宝宝着凉。但让宝宝和大人一起睡的时候，要特别小心了，因为一不小心，容易压着宝宝，让宝宝呼吸不畅，而出现问题。这个就需要大人不要睡得太沉了。
2、体质天生就很弱的宝宝
体质天生就很弱的宝宝，一般是早产儿，他们的体质本来都比正常宝宝体质弱很多，从而导致神经末梢供血不足，因此，这样的宝宝更加怕冷，因此，早产儿睡觉，特别是寒冷的天气，一定要穿一双袜子来对宝宝进行保暖，以防止宝宝脚部受凉而感冒。
3、一些手脚容易发凉的宝宝
对于一些手脚容易发凉的宝宝，睡觉的时候，最好也给他们穿一双袜子保暖，这一类的宝宝，经常在被子里焐很久，都还是冷的，宝宝脚部过于冰凉，容易影响宝宝睡眠质量，宝宝睡眠质量不好，这将进一步影响宝宝的健康发育。
当然对于宝宝体质比较好，睡觉的时候，盖上被子，一会脚就暖和了，就可以不给宝宝穿袜子睡觉。但是对于天气冷的时候，也要注意不要让宝宝光脚在地上跑，要给宝宝穿双袜子。
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