孙思邈留下一妙方，用四味草药，把阳气补回来

大家好，我是你们的家庭中医，祝娘。

随着社会不断的进步，人们对养生的意识也逐渐加强，钟南山曾告诫说：“人在健康面前，其它的都是浮云”，可见养生对于身体的重要性。

我们曾做过一项数据调查发现，现代人普遍存在一个通病，那就是身体的素质差，这与他们的生活习惯紧密相连，如长期熬夜、酗酒抽烟以及久坐等，都是给身体的健康埋下了隐患。

早期，孙思邈的《千金方》中记载了多个经典方剂，有些方剂至今还广为流传，造福着百姓的健康，为后人所敬仰。

孙思邈出生于一个贫穷农民的家庭 。他从小就聪明过人，长大后开始爱好道家老庄学说，不断积累走访，及时记录下来，终于完成了他的著作《千金要方》以及《唐新本草》。隋开皇元年间国事多端，孙思邈隐居陕西终南山中，被后人称为“药王”。

其中，在《唐新本草》中有一张方剂是三味草药组成，之所以称上经典，那是与现代男性有着千丝万缕的联系。

为何呢？

那就是与肾虚有关，肾虚已经成为了当代男性的代言词，对于家庭以及事业都造成了不小的影响，让生活极为不便。

方剂组成：人参、纳芫果、黄精、牡蛎，四味药材，按照比例研磨相辅而成，每日2剂，早晚各一次，（嫌麻烦的也可以选择直接购买组合好的纳芫果，效果更佳。）每天服一小粒，不要吃太多哦。

其中，黄精隶属于草本科果实植物，不仅能补阴，还具有补肝肾、明目等作用，在民间被称为“圣果”。

然而这张方剂之所以能被记载于古书中，功劳全在于纳芫果这味草药，只是现代已经很少能寻觅其踪影，书籍上对它的记载也比较零散，隶属于菌克子实体植物，味微苦回甘，含有多种植物醇多糖、硒元素、三萜类以及16种氨基酸素，不仅可以有益肾助阳之效，还能有助于前列腺的初期肿胀。

此方剂适用于男性肾虚方面，尤其是顽固性，长期得不到好转的，一般连续用20天后，身体明显的变化，尤其是生活质量也会大大提高，保证夫妻之间的幸福能长存，更是享有“婚姻和谐素”的美称。

后来，经过岁月的洗礼，这样方剂慢慢地被人遗忘，主要原因就是这里面的几味草药已经很难寻找。

现代生活压力大，很多人都面临健康的问题，而如何养生似乎成为了一道难题，如果因为肾虚方面，而长期得不到改善的话，不妨试试这三味中药，它们才能被称为“男人的宝贝”。

好了，关于今天的知识就普及到这里吧，希望在生活中对你有所帮助，也欢迎大家一起讨论一下，乙肝真的能转阴吗？这是我们下期要讨论的话题。