揭秘隔夜茶的11种养生妙用

很多人都说隔夜茶不能喝，关于这一方面的谈论十分丰富，其中有些人更是提出了喝隔夜茶会得癌症。但是这些说法都是没有任何依据的，基本都是危言耸听。今天小编带大家看一看喝隔夜茶的好处。

抗氧化茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。固齿洁齿茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

通便清晨起床后，喝一杯睡前泡的隔夜茶，有通便、醒脑、减脂效果。止血隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。去腥去油腻隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

明目隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。防晒皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。止痒用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

喝隔夜茶其实是有好处的，并且细数出来好处还不少。虽然茶水尽量还是温热时喝为好，但这也并不代表隔夜的茶水不能喝。只要我们多多去注意周围的生活，便能够发现这些。